Recovery Coach - Einsteinweg 53

Verbinden, verzorgen en samenwerken — dat zijn de drie waarden die mijn werk kenmerken. Ik ben opgeleid als arts en psychiater in Zuid-Afrika. Daar leerde ik niet alleen de mens te begrijpen ik leerde ook cross-cultureel te werken. Cultureel erfgoed is er om te respecteren én om te gebruiken binnen de context van die cliënt. Want al jouw overtuigingen, van religie tot spiritualiteit en van cultuur tot de uitdagingen van het land waarin je bent opgegroeid, spelen een rol in jouw psyche.

Herstellen moet je zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. Door samen te werken, realiseren we een collectieve veerkracht die de verbondenheid tussen mensen herstelt. Dat maakt ons sterker en in staat om tegenspoed te overwinnen. Die verbondenheid geeft ons ruimte om te leren, te verbeteren en te groeien. Zowel ons eigen leven als dat van anderen. Dat is de Zuid-Afrikaanse filosofie van Ubuntu: 'ik ben, omdat we zijn'. We groeien, herstellen en genezen als we leren ons te concentreren op onze sterke punten en veerkracht. Als we ons eigen verhaal van meesterschap en succes creëren.

Als opgeleid medisch specialist werk ik graag met het biopsychosociaal model van de psychiatrie: ik kijk niet alleen naar biomedische aspecten, maar ook psychologische en sociale factoren spelen een rol bij jouw herstel — en dat van je familie. Daarnaast werk ik holistisch, omdat ik er heilig van overtuigd ben dat het bij geestelijke gezondheidsproblemen en verslavingsproblemen om het grote geheel gaat.

Ben ik niet aan het werk, dan ben ik nog steeds bezig met mijn eigen mentale gezondheid. Ik mediteer elke dag en wandel uitgebreid met mijn honden in de natuur om tot rust te komen. Ook zie je verbinding terug in mijn privéleven: ik ben het gelukkigst als ik met mijn vrienden en familie kan tafelen en het zo gezellig is, dat we compleet de tijd vergeten.

Peter ter Horst helpt je graag bij het regelen van een aanmelding bij mijn vrijgevestigde praktijk in Den Haag.