AdemaVitaal personal training & voedingsadvies - Fonteinland 7
Ready2change | Personal training Leeuwarden | Sapkuur Leeuwarden - Ready2change.nl
Ready2change
About AdemaVitaal personal training & voedingsadvies
Over Evelien Adema
Ondersteunt AdemaVitaal als gewichtsconsulente en holistisch energetisch therapeut
"Leef je gezondste leven."
Dat is mijn missie. Voor mezelf en voor de klanten die ik begeleid. Als ik met jou in gesprek ben, gaan we eerst kijken naar hoe je nu omgaat met je voeding, beweging en ontspanning. Aan de hand daarvan gaan in verschillende stappen naar wat ik noem ‘jouw gezondste leven’. Het gaat hierbij vooral om wat je allemaal mag. We gaan niet een streng dieet volgen, maar ik leer jou hoe je de gezonde keuzes kunt maken. Ik hou daarbij altijd rekening met wat ik noem ‘leuk leven’. Een feestje, een vakantie, een etentje met familie of vrienden horen bij het leven en moeten ook leuk zijn en blijven. Met de 80-20 regel is er voldoende ruimte om op die momenten te kiezen wat jij wilt. Voor 80% gezonde keus, en 20% ruimte voor eigen invulling. Op die manier ben je 100% goed bezig. Zelf ben ik gek op lekker eten en ik sta graag in de keuken. Voor snelle en simpele gerechten, maar op z’n tijd ook recepten die meer tijd kosten of een culinair 3-gangen menu. De recepten heb ik allemaal gemaakt en geproefd. Een kookboek lezen is voor mij ontspanning ;-) Ik ga graag met jou aan de slag om jou net zoveel plezier te laten ervaren in gezond eten en leven.
Contact AdemaVitaal personal training & voedingsadvies
| Address : | Fonteinland 7, 8913 CZ Leeuwarden, Netherlands |
| Phone : | 📞 +9 |
| Postal code : | 8913 |
| Website : | http://www.ademavitaal.nl/ |
| Categories : |
Gym
,
|
| City : | Leeuwarden |
|
N
|
Natalja Sambrink on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
K
|
Klasina Koopmans on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ongedwongen trainen met leuke en kundige begeleiding die oog heeft voor de trainingsbehoefte van de mens.
 Casual training with fun and knowledgeable guidance that has an eye for the training needs of people.
|
Write some of your reviews for the company AdemaVitaal personal training & voedingsadvies
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Gym,
Nearby places AdemaVitaal personal training & voedingsadvies
