Annelies Bretveld Feng Shui - Sint Josephstraat 42

“Your thoughts are creating the world you live in”, stelt Eric Dowsett, de grondlegger van Energy Clearing. Tegelijkertijd merkt hij op dat onze persoonlijke gewoontes, verslavingen en gedachtenpatronen zo diep geworteld zijn, dat we ons er meestal niet van bewust zijn. Onbewust creëren we dus onze eigen wereld.

Volgens schrijver Neale Donald Walsch kan ons hoofd ons makkelijk wijsmaken dat er ‘niet genoeg is’. Ofwel: onbewust werkt de gedachte door dat er een tekort is, dat we niet genoeg krijgen of niet genoeg hebben. Niet genoeg tijd, niet genoeg aandacht van een ander, niet genoeg geld om leuke dingen te doen en noem het maar op. Walsch voegt er aan toe dat de werkelijkheid anders is. Het universum is juist overvloedig; alles is er al en van alles is genoeg.  

Als je dit op je in laat werken, dan lijkt het er op dat je gedachten je de richting van het tekort, het gebrek, de ontevredenheid op sturen. Dit proces vindt onbewust plaats. Het lijkt dus alsof je daar niets aan kunt doen. Wat dan vervolgens vaak gebeurt, is dat je de gedachte voor waar aanneemt! Als dat maar lang genoeg doorgaat, wordt de gedachte dat er een tekort is bijna vanzelf een overtuiging. Deze overtuiging zet zich vast in je systeem en tekent je gedrag en daarmee – de woorden van Eric Dowsett volgend - je dagelijkse realiteit. Je ziet dan om je heen het bewijs voor het tekort steeds vaker voorbijkomen.

Het zou dus zomaar zo kunnen zijn dat je leeft vanuit de overtuiging dat jij een tekort hebt aan kennis, tekort aan kwaliteiten, tekort aan zelfvertrouwen, tekort aan vrienden of wat dan ook. Als je om je heen kijkt, wordt dat ook bevestigd. Je leeft dus een leven gebaseerd op een overtuiging die niet klopt. 

Hoe doorbreek je dit proces? Dat kan heel eenvoudig. Start met je te realiseren dat dit zo werkt. Je geest zal telkens opnieuw gedachtes naar voren brengen die gebaseerd zijn op dit oude gedachtenpatroon van tekort. De stap die jij kunt nemen is dat je deze belemmerende overtuiging herkent en niet persoonlijk neemt. Het is een gedachte, niet meer dan dat. Ga dus NIET mee in een denkproces met vragen als ‘is dat waar?’, ‘hoe kan dat toch?’ of ‘wanneer is dat ontstaan?’. Laat de gedachte de gedachte en realiseer je dat jij niet de gedachte bent, maar dat dit slechts een voorbijkomend iets is. Niet meer en niet minder.

Als dat je (steeds vaker) lukt, zul je steeds minder last hebben van de gedachte dat er ‘niet genoeg is’. Langzaamaan ervaar je dan juist dat er wel genoeg is, meer dan genoeg zelfs. Genoeg aandacht, genoeg vriendschap, genoeg mogelijkheden tot plezier, genoeg tijd, genoeg geld en ga zo maar door. Het mooie is dat, als dit je eenmaal opvalt, je steeds vaker en steeds meer overvloed tegenkomt. Uiteindelijk raak je overtuigd van de overvloed op allerlei vlakken. Je leven wordt een leven in overvloed!

Waar ervaar jij overvloed? Schrijf het me.