BabyBorah - Diependalseweg 5

Name: BabyBorah - Diependalseweg 5
Address: Diependalseweg 5, 6813 GE Arnhem, Netherlands, Arnhem, 6813, Netherland

4.8/5 ★ based on 8 reviews

Babyborah | Zwangerschapsyoga in Arnhem - Babyborah.nl

Ontspannen en goed voorbereid naar je bevalling toeleven.. Zwangerschapsyoga in Arnhem | Yoga | Mindfulness | Ontspanning...

About BabyBorah

Mijn eerste bevalling eindigde na 16 uur in een keizersnede. Ik raakte meerdere malen in paniek ondanks dat ik yogalessen had gevolgd. De lessen die ik destijds heb gehad waren niet gefocust op de ademhaling en bewustwording van het lichaam. Deborah heeft mij geleerd te vertrouwen op mijzelf. Onze tweede dochter is via de natuurlijke weg gekomen in 7 uur tijd. Ik was rustig, wist wat ik moest doen en ben zelfs onder de douche in slaap gevallen terwijl de weeën door bleven gaan. Door de ademhalingstechnieken zat ik in mijn eigen bubbel en had ik amper pijn. Ik ging bewust mijn bevalling en moederschap in.

Contact BabyBorah

Address :	Diependalseweg 5, 6813 GE Arnhem, Netherlands
Phone :	📞 +879
Postal code :	6813
Website :	https://babyborah.nl/
Categories :	Yoga studio , Pregnancy care center ,
City :	Arnhem

Diependalseweg 5, 6813 GE Arnhem, Netherlands

Best Yoga studio in netherlands

A	Aniek Tichelman on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik ga iedere week met plezier naar de les. Even een momentje om 'echt' te ontspannen. Deborah geeft de lessen op een prettige en rustige manier. Ook fijn dat er iedere week een onderwerp centraal staat rondom de zwangerschap/bevalling. I go to class every week with pleasure. Just a moment to 'really' relax. Deborah gives the lessons in a pleasant and quiet way. Also nice that every week a topic is central around the pregnancy / delivery.
E	Emmie Blok on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik volg al een tijd yoga bij BabyBorah. Ondanks de corona zorgt zij er voor dat wij ons goed kunnen ontspannen, alleen dan nu vanuit huis. Daarnaast wordt er elke les wat aandacht besteed aan bevallingsgerelateerde onderwerpen, zoals de verschillende soorten weeën. Heel fijn om dit te kunnen doen, ondanks dat het niet meer klassikaal kan. Zou het zeker aanraden! I have been following yoga at BabyBorah for some time now. Despite the corona, she ensures that we can relax properly, only now from home. In addition, each lesson focuses on childbirth-related topics, such as the different types of contractions. Very nice to be able to do this, even though it is no longer possible in class. Definitely would recommend!
l	linda ede on Google ★ ★ ★ ★ ★ Hele fijne zwangerschapsyoga. Ondanks de corona tijd gaat de yoga door via meet en dit is prima te doen. Het is als je zwanger bent echt even een momentje rust. Ondanks veel zwangerschapsklachten die ik heb kan ik tijdens deze les wel goed ontspannen. Er wordt ook informatie gegeven over de bevalling en andere onderwerpen rondom de zwangerschap. Deze yoga werd mij aangeraden door iemand en ik zou het zeker ook aanraden! Even een heerlijk momentje rust voor jou en je baby! Very nice pregnancy yoga. Despite the corona time, yoga continues through meet and this is easy to do. It is really a moment of rest when you are pregnant. Despite many pregnancy complaints that I have, I can relax well during this class. Information is also provided on childbirth and other pregnancy topics. This yoga was recommended to me by someone and I would definitely recommend it! Just a wonderful moment of rest for you and your baby!
I	Inge on Google ★ ★ ★ ★ ★ Deborah is een fijne ontspannen vrouw die de angst ten opzichte van de bevalling een stuk kan verminderen. Daarbij kun je met elkaar in de groep ervaringen uit wisselen. Iets wat ik in mijn eerste zwangerschap (alles nieuw) erg prettig heb gevonden! Deborah is a nice relaxed woman who can reduce her anxiety about childbirth. You can also exchange experiences with each other in the group. Something I really liked in my first pregnancy (everything new)!
S	Sonja Esther on Google ★ ★ ★ ★ ★ Fijne en kleinschalige zwangerschapsyoga op een prachtige locatie in de bossen. De yogaoefeningen en met name de ademhalingsoefeningen zijn erg fijn om te doen. Deborah is kundig, ervaren en neemt de tijd voor je. We gaan elke week in op een aspect van de zwangerschap of bevalling. Als moeder van een peuter kijk ik echt uit naar de yogales om stil te staan bij deze zwangerschap, even afstand te nemen en te ontspannen. Ook is het erg leuk om ervaringen uit te wisselen met andere (aanstaande) moeders. Al met al: een aanrader dus! :) Fine and small-scale pregnancy yoga in a beautiful location in the woods. Yoga exercises and especially breathing exercises are very good to do. Deborah is skilled, experienced and takes the time for you. We deal with an aspect of pregnancy or delivery every week. As the mother of a toddler, I am really looking forward to the yoga class to reflect on this pregnancy, to take some distance and to relax. Also it is very nice of exchanging experiences with other (future) mothers. All in all: a recommendation! :)
M	Martine van der Burgt on Google ★ ★ ★ ★ ★ De zwangerschapsyoga bij Deborah biedt een mooie gelegenheid om echt even tot rust te komen en stil te staan bij niets anders dan je baby in de buik. The pregnancy yoga at Deborah offers a great opportunity to really relax and reflect on nothing but your baby in the tummy.
S	Sophie Tuns (BeautyandHealthBySoef) on Google ★ ★ ★ ★ ★ Mijn eerste bevalling (inleiding; wee opwekkers; ruggenprik etc) was naar mijn inziens niet zo prettig. Ik wilde zo graag een andere ervaring maar wist niet hoe. Toen kwam ik bij jouw cursus uit. Mijn ‘hele’ bevalling heb ik zo enorm veel gehad aan de lessen die ik bij jou gevolgd heb. Met stom toeval precies de bevalling mogen ervaren die ik voor ogen had. Maar wat het tot een droom bevalling gemaakt heeft, was dat wij van begin tot einde de regie hadden. En daar ben ik jou eeuwig dankbaar voor❤️ Ik gun iedereen een ervaring zoals die van ons. En echt, ik vond de lessen die jij gaf, met de rust en liefde waarmee je dat deed zo waardevol. Dit draag ik een leven lang bij me My first delivery (introduction; contraction triggers; epidural etc) was not so pleasant in my opinion. I wanted so badly to have a different experience but didn't know how. Then I came across your course. My 'whole' birth has benefited me so much from the lessons I have followed with you. By pure coincidence I was able to experience exactly the birth that I had in mind. But what made it a dream delivery was that we were in control from start to finish. And I am eternally grateful to you for that ❤️ I wish everyone an experience like ours. And really, I found the lessons you gave, with the peace and love with which you did so, so valuable. I will carry this with me for a lifetime
S	Sarah Perry on Google ★ ★ ★ ★ ★ I can not recommend babyborah enough. I moved from England to the Netherlands just over 2 years ago. I was a little bit nervous as I am still learning Dutch. But Debborah made me feel so comfortable in her lessons, and I got to meet some lovely ladies at the classes too. You get to do very relaxing yoga excersises and breathing techniques leading up to your due date. She also supplies amazing tasting tea and cheeky pieces of chocolate which you really appreciate in the lessons. heel een aanrader bedankt Debborah.