Bootcamper - De Trompet

Name: Bootcamper - De Trompet
Address: De Trompet, 1967 DB Heemskerk, Netherlands, Heemskerk, 1967, Netherland

5/5 ★ based on 4 reviews

Contact Bootcamper

Address :	De Trompet, 1967 DB Heemskerk, Netherlands
Phone :	📞 +7
Postal code :	1967
Website :	http://www.bootcamper.nl/
Categories :	Boot camp ,
City :	Heemskerk

De Trompet, 1967 DB Heemskerk, Netherlands

Best Boot camp in netherlands

L	L. vd Valk on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik heb zes weken in de zomervakantie getraind bij Kees. Na aanraden van een collega ben ik de uitdaging aangegaan. Ik heb al heel lang overgewicht en ik wilde er nu echt iets aan doen. Mijn eetpatroon is enorm vooruit gegaan en het 2x in de week personal trainen met Kees, heeft enorm veel verandering gebracht. Ik lette in het begin heel erg op mijn gewicht en niet op de overige punten die ook heel erg belangrijk zijn. Kees heeft hierin echt mijn ogen geopend en nu zijn deze punten net zo belangrijk. Mijn spiermassa, vetpercentage en de omtrek van mijn lichaam zijn allemaal sterk verbeterd. Het fijne van het trainen met Kees is zijn mobiele bootcamper. Wij trainden altijd in de buitenlucht en ik moet zeggen, dat is veel fijner dan binnen. In zijn bootcamper heeft hij heel veel verschillende materialen en met deze materialen kan hij je allemaal verschillende opdrachten laten doen. Hij houdt rekening met alle verschillende spiergroepen en wisselt deze ook af. Voor de rest motiveert hij je enorm en probeert hij je zo goed mogelijk te helpen / te begeleiden. Hij is echt een stok achter de deur en ik merkte al heel snel dat ik echt intrinsiek gemotiveerd werd. Ik probeerde er altijd één of twee meer te doen, ondanks dat mijn lichaam moe was. Ik raad Kees echt aan en ik ben in die zes weken, zes kilo kwijtgeraakt. Ik voel mij geweldig!! De teller staat nu inmiddels op 8,5 kilo. Bedankt Kees! I trained with Kees for six weeks during the summer vacation. After recommending a colleague, I took up the challenge. I have been overweight for a long time and I really wanted to do something about it. My eating habits have improved enormously and the personal training with Kees twice a week has brought a lot of changes. In the beginning I paid a lot of attention to my weight and not to the other points that are also very important. Kees really opened my eyes and now these points are just as important. My muscle mass, fat percentage and the circumference of my body have all improved considerably. The great thing about training with Kees is his mobile boat camper. We always trained outdoors and I must say, that is much nicer than indoors. In his boat camper he has many different materials and with these materials he can make you all do different assignments. He takes into account all the different muscle groups and also alternates them. For the rest, he motivates you enormously and tries to help you as well as possible. He really is a stick and I soon realized that I was really intrinsically motivated. I always tried to do one or two more, even though my body was tired. I really recommend Kees and I've lost six kilos in those six weeks. I feel great !! The counter now stands at 8.5 kilos. Thank you Kees!
S	Sander Koomen on Google ★ ★ ★ ★ ★ Kees zorgt ervoor dat ondanks de verschillen in de groep de training zo is opgebouwd dat iedereen kan meedoen en met een voldaan gevoel afsluit. Door de combinaties van kracht en uithoudingsvermogen maakt het een leuke training. Tevens is elke les weer anders en dat maakt het uitdagend en leuk. Het is afzien maar op een positieve manier. De bootcamp zorgt ervoor dat ik mijzelf een stuk energieker voel en ondanks de inspanning altijd weer uitkijk naar de volgende les! Kees ensures that despite the differences in the group, the training is structured in such a way that everyone can participate and conclude with a satisfied feeling. Because of the combinations of strength and endurance, it makes a nice workout. Each lesson is also different and that makes it challenging and fun. It is abandoning but in a positive way. The boot camp ensures that I feel a lot more energetic and always look forward to the next lesson despite the effort!
Á	Árný Arnarsdóttir on Google ★ ★ ★ ★ ★ Dankzij de bootcamp lessen van Kees kom ik met meer energie én plezier naar mijn werk! Kees blijft iedereen uitdagen op haar of zijn eigen niveau. Naast een geweldige workout is bootcampen op werk een mooie manier om verschillende collega’s in de organisatie te leren kennen! Thanks to the bootcamp lessons from Kees I come to work with more energy and pleasure! Kees continues to challenge everyone at her or his own level. In addition to a great workout, bootcamping at work is a great way to get to know different colleagues in the organization!
L	Loes van der Net on Google ★ ★ ★ ★ ★ De bootcampsessies van Kees zijn een combinatie van teambuilding, krachttraining, uithoudingsvermogen en dat in combinatie met uitdagende spelelementen. De wisselbeker gaat het hele kantoor rond en dat geeft iedereen extra motivatie om het onderste uit de kan te halen tijdens de trainingen. Iedere les is weer anders, waardoor het elke keer verrassend blijft en er weer nieuwe spiergroepen worden ontdekt (vooral de dagen na de trainingen). De sessies geven je extra energie (ook op het werk) en het is erg leuk om samen met collega’s te kunnen deelnemen aan de professionele trainingssessies van Kees! The bootcamp sessions of Kees are a combination of team building, strength training, endurance and that in combination with challenging game elements. The challenge cup travels around the entire office and that gives everyone extra motivation to get the most out of it during training. Every lesson is different, so it remains surprising every time and new muscle groups are discovered again (especially the days after the training sessions). The sessions give you extra energy (also at work) and it is very nice to be able to participate in colleagues with Kees in the professional training sessions!