Coach voor je leven - Scheenebospad 14

Wat een fijn mens! Als je iemand wilt die echt naar je luisterd, betrokken is, er open in staat, je veel inzichten en bewustwordingen geeft en 24/7 voor je klaar staat?! Dan moet je bij coach voor je leven zijn. Voordat ik begon bij Inge, heb ik haar podcasts via Spotify geluisterd. Hierin is ze heel eerlijk, soms rauw, maar vooral verhelderend over hoe zij zich voelde tijdens haar burnout. Door hierna te luisteren wist ik zeker dat ik een traject bij haar wilde gaan starten. Ze zijn echt de moeite waard om naar te luisteren. Ze komen ook regelmatig nieuwe bij.ze zij ook via Itunes te beluisreren. Dus twijfel je of het iets voor je is neem een kleine moeite om de podcasts van Inge Mol te beluisteren.

Google vraagt wat ik goed vind aan dit bedrijf, hier staan bij professioneel, maar nee dat zijn ze niet, Maarten en Inge zijn persoonlijk. Dat is heel wat anders. Inge loopt een poos mee aan je zij, geeft je vertrouwen en is altijd bereikbaar via de app. Dus dingen waar je tegenaan loopt zijn ook zo weer opgelost, de gesprekken geven inzicht, vertrouwen en leren je hoe je echt kan gaat doen wat je zelf wil, maar ook leren vertrouwen op je gevoel. Nog steeds heb ik soms mindere dagen maar ik weet nu hoe daar mee om te gaan, en het mag er ook gewoon zijn. Ik hoef niet te doen alsof. Ik ben ik mijn al mijn gevoelens en die mogen er zijn. En ik mag er zijn..... trots dat ik dit traject ben aangegaan en ik leer nog elke dag.

Soms heb je in eerste instantie niet eens door dat je gehaast leeft, of geleefd wordt. Totdat je even stil komt te staan...dit gebeurde bij mij. Je raast maar door, (be)leeft niet meer echt en je weet eigenlijk ook niet echt meer wat je nog kan doen om die rust en geluk weer terug te vinden en dat piekerhoofd uit te zetten. Want je bent het niet gewend om te doen wat goed is voor JOU! Na af en toe wat contact toch de stap genomen om een traject aan te gaan bij Inge en Maarten. Zij hebben me zoveel inzichten al gegeven. Ik voel weer, beleef weer en weet nu dat als ik voor mezelf op kom en kies, dat het ongemakkelijke gevoel goed is...want zoals Inge dan zegt: waar je ongemak voelt, daar moet je doorheen. Dan groei je! Zelf doe je dit niet...want je doet wat je altijd hebt gedaan. Kiezen voor een ander in plaats van jezelf. Inge geeft je een heel fijn vangnet, ze is even dat helikopterview wat met een objectieve blik situaties bekijkt en ook haarfijn de knelpunten er zomaar uitpikt. Even sparren via de app en je kunt weer verder...lieve Inge en Maarten, ik ben nog maar op de helft, maar voor mij zijn jullie onbetaalbaar! Dankzij jullie straal ik weer zoals mensen zeggen en leer ik mijn kracht weer op de goede manier in te zetten Liefs Angelique

Na lang twijfelen toch de stap gezet. Levelgesprek met Inge gehad, en eindelijk de knoop doorgehakt! Ik ga het echt doen! Deze stap veranderde meteen al iets. Het gevoel iets te doen voor jezelf, dat voelt al goed. En wat was het een goeie beslissing. Door de gesprekken die ik met Inge heb gevoerd heb ik echt de basis gelegd die ik nu dagelijks met me meeneem. Soms wel eens een terugval, maar dat is niet erg. Want met de handvaten die ik heb gekregen kom ik er elke keer steeds sneller bovenop. Voel me veel relaxter, fijner en kan echt genieten van de kleine dingen. Inge is heel fijn om mee te praten, heel relaxt en laat je echt dingen inzien die je zelf niet meer ziet. Inge bedankt! Als je twijfelt.. Ga het levelgesprek aan! Kies voor jezelf!!

Een kado voor mezelf, coaching van Inge en Maarten. Gezien we maar 1x leven en ik meerdere moerassen was ingelopen.....tijd voor verandering. Andere route gaan kiezen. Beste keus ooit, zoveel beleving en luisterend vermogen. Wat terug gegeven wordt, zodat ik kon oefenen. Met de 24uurs mogelijkheid om te appen wat ik beleefde en daar een reactie op krijgen, zodat ik gelijk weer verder kon ervaren en oefenen. Ik gun iedereen deze coaching, gezien de coaches zo aansluiten en je niet in een bepaalde structuur de gesprekken moet doen. Maar het op je eigen tijd kunt invullen. Wanneer je iets zou willen veranderen, zou ik je coachvoorjeleven gunnen?.

Het coachtraject van Coach voor je Leven is erg toegankelijk en veelzijdig. De start van het traject is de live-dag die Inge en Maarten samen doen. Ze zijn erg goed op elkaar ingespeeld en je voelt je direct op je gemak. Deze dag geeft je al zoveel eye-openers. De coachmomenten die daarna volgen met je persoonlijke coach, in mijn geval Inge, zijn heel waardevol. Het gaat allemaal heel natuurlijk. Wat ik ook een groot pluspunt vind; Inge staat 24/7 voor je klaar via whatsapp. Hierdoor kun je direct sparren als je ergens tegenaan loopt, een stok achter de deur nodig hebt of een fijne ervaring wilt delen. Hierdoor krijg je direct inzichten waar je verder mee kan en niet ‘stil’ blijft staan tot je volgende coachmoment en de positiviteit in de vorm van complimenten en motivatie zijn erg waardevol! Door de aanpak van Inge en Maarten worden de levels van hun coachtraject stapje voor stapje eigen gemaakt in je leven. Ik ben zeker blij dat ik uiteindelijk de stap heb gezet om dit traject aan te gaan!

In februari ben ik gestart met de live dag, samen met Maarten en Inge, en vanuit daar ging het traject verder. Als ik kijk naar waar ik begon en waar ik nu sta, ben ik zo dankbaar! De live dag was echt een eyeopener. Door het doen van verschillende oefeningen en het nadenken over verschillende (levens)vragen, ben ik mij bewust geworden van mijn eigen valkuilen en patronen. De warme, lieve, persoonlijke en professionele benadering van Inge (maar zeker ook van Maarten, die heb ik alleen wat korter en minder gezien haha!) hebben er gedurende mijn traject voor gezorgd dat ik mij open durfde te stellen, dat ik kwetsbaar en eerlijk durfde te zijn en dat ik mij kon open stellen om te werken aan mijn eigen moeilijkheden. Het samen delen en nadenken over een aanpak en oplossingen, maar ook de koppeling van bijbehorende kennis en theorie van waaruit mijn gedrag of mijn patronen kunnen ontstaan en wat hierin zou kunnen werken, hebben gezorgd voor een compleet beeld van mijzelf. Hierdoor heb ik geleerd waarom bepaalde dingen niet of juist wel kunnen werken of kunnen helpen en kon ik hierin voor mijzelf gerichte keuzes en afwegingen maken. De WhatsApp coaching was een mega fijn vangnet. Tijdens de coachmomenten met Inge op locatie leken dingen vaak logisch en was ik vastberaden om dit op te pakken, maar uiteindelijk begint het daadwerkelijke doen daarna pas. Dit ging zeker met veel ups en downs en ik ben mezelf (en mijn oude patronen!) vaak tegengekomen. Heel fijn dat je op deze momenten Inge als hulplijn kunt inschakelen. Door van je af te schrijven, maar ook door het er samen over te hebben en een plan te maken over hoe je verder kunt, heb ik mij op meerdere moeilijke/lastige momenten weer kunnen herpakken en kon ik bewust werken aan het doorbreken van mijn oude gedrag. Altijd met vol vertrouwen en support van Inge. Ik kan met trots zeggen dat ik de afgelopen tijd mega veel stappen heb mogen zetten. Ik voel me veel beter, ik heb energie, voel me blijer (ik ben weer enthousiast!), ik herken mijn eigen grenzen en durf hier steeds vaker en beter naar te handelen, ik weet wat mij helpt en wat ik kan inzetten om balans en rust voor mezelf te creëren, ik heb een aantal keren een stap buiten mijn comfortzone gezet en ben vanuit hier nog verder gegroeid! Ik zie en voel dit zelf, maar krijg dit ook terug vanuit mijn omgeving (een leuk extraatje!). Ik ben ontzettend blij en dankbaar dat ik in februari de stap heb gezet om dit alles aan te gaan, het heeft mij zoveel gebracht en opgeleverd. Ik zou het een ieder gunnen op deze manier via Coach voor je leven aan en met zichzelf aan de slag te gaan!

In juni de Vegan Flex gedaan. En ben er nog steeds heel blij mee! De 10 dagen waren heel goed te doen met als resultaat: veel energie en een paar kilo afgevallen! Om dit te behouden doe ik nu 3 dagen per week vegan en dat is prima te doen. In het begin was mijn gewicht een jojo, maar nu stabieler en op een getal dat ik niet meer heb gezien na de geboorte van mijn dochter. Inge was steeds bereikbaar voor vragen en gaf goede input. De manier van communiceren van Inge is prettig, leerzaam en niet belerend! Een aanrader!