Coffee and Coaching: voor (hoogbegaafde) Pleasers - Westduinweg 168D

Name: Coffee and Coaching: voor (hoogbegaafde) Pleasers - Westduinweg 168D
Address: Westduinweg 168D, 2583 AE Den Haag, Netherlands, Den Haag, 2583, Netherland

5/5 ★ based on 7 reviews

About Coffee and Coaching: voor (hoogbegaafde) Pleasers

Hoe ik coach ben geworden heeft veel te maken met gebeurtenissen uit mijn verleden. Ook door mijn persoonlijkheid uiteraard, want ik was altijd al geïnteresseerd in mensen en wilde hen, en in eerste instantie ook mezelf, graag beter leren begrijpen. Ik heb in mijn leven veel geworsteld. Met mezelf en mijn omgeving. Ik zat vast in patronen en wilde eruit. Dus ging ik me persoonlijk ontwikkelen. Autodidact.

Trauma
Op 14 jarige leeftijd raakte ik getraumatiseerd: mijn vader kwam door een ongeluk (met zijn deltavlieger) in een rolstoel terecht met een dwarslaesie. Mijn eerst zo veilige en onbezorgde wereld lag opeens ondersteboven en werd voor mij onveilig en vooral vol met zorgen.
Hoe trauma doorwerkt in ieders systeem is heel persoonlijk. Ik heb er lang veel last van gehad. Faalangst, onzekerheid, het verlamde me.
Mijn vader kon niet meer lopen. En ik kon niet meer 'normaal' denken.

"Als ik mezelf al niet begrijp, hoe moet een ander mij dan begrijpen..."
Vanaf dat moment ervaarde ik mijn wereld meer als toeschouwer dan dat ik er zelf aan deelnam. Ik observeerde niet alleen de wereld om mij heen, maar ook mijzelf. Super zelfbewust. De kat uit de boom kijken deed ik sowieso al. Ik was me ook zeer bewust van mijn gedrag en was enorm kritisch op mezelf. Ik had, onbewust, een ideaalbeeld van hoe ik eigenlijk zou moeten zijn, hoe het hoorde en wat ik dacht dat er van mij verwacht werd. Tegelijkertijd had ik vaak juist geen idee hóe ik me moest gedragen. Hoe verhield ik me tot anderen, hoe pas ik er tussen, hoe hoor ik er ook bij. De lat lag onbewust enórm hoog.. De combinatie van slim en gevoelig zijn en er niet mee uit de voeten kunnen veroorzaakte dagelijks een staat van verwarring en stemmingswisselingen. Ik kwam er zelf niet uit, maar durfde toen ook geen hulp te vragen. "Als ik mezelf al niet begrijp, hoe moet een ander mij dan begrijpen..."

Ik kon uit het raam kijken en denken ‘Hoe doen die mensen dat, onbezorgd over straat lopen?’…

In m'n kracht staan?
Toen ik een jaar of 18 was begon ik met een cursus ‘Sta in je kracht’. Ik kreeg een glimp van wat ‘zou kunnen zijn’.
Dat gevoel binnenin vertelde mij dat ik het ook waanzinnig interessant vond wat er allemaal bij mij en de anderen in de cursus gebeurde.. Maar dat was vast niet voor mij bestemd… ik was immers onzeker, faalangstig...

Moeder worden
Op mijn 28e werd ik moeder en ik vond het in eerste instantie verschrikkelijk! Hop, ook nog een postnatale depressie. Ik hield van mijn dochter, maar ik had geen idee wat ik precies moest doen, had weinig referentiemateriaal, maar toch ontdekte ik dat ik vrij snel leerde door het vooral maar te gaan doen, bij anderen een beetje af te kijken en dingen uit te proberen. Mijn dochter was ook een prima spiegel voor me, waardoor ik in snel tempo mezelf behoorlijk goed leerde kennen. Confronterend, maar zeer waardevol. Ik wilde meer concreet aan de slag…

Vaak vallen... en weer opgestaan
Met 29 jaar startte ik met het volgen van een NLP opleiding die de aanzet was voor nog minstens 7 opleidingen en talloze workshops en cursussen in de richting van coaching en training. Ik ging als begeleider aan de slag om andere studenten te helpen in hun persoonlijke ontwikkeling en inmiddels heb ik ook heel happy als NLP trainer voor de groep gestaan en geef ik trainingen in Voice Dialogue! Mijn hooggevoeligheid, intuïtie en intelligentie kwamen en komen me eindelijk goed van pas! Ik voel me nu in mijn element. Het gevoel dat je helemaal op je plek bent, precies doet waar je goed in bent en er heel blij van wordt.. Ik ontwikkelde, ben vaak gevallen en weer opgestaan… Ondertussen was ik nog steeds wel heel kritisch en perfectionistisch..

Ik wil blijven groeien, beter worden in wat ik kan
Ik bleef mij bewust van de oeverloze kritiek die ik dag in dag uit over mezelf heen stortte. Het dreef me vooruit, maar hield me ook tegen. Ik ervaarde ‘stemmen’ in mij die elkaar tegen leken te spreken, er waren innerlijke conflicten en vaak was de criticus hierbij betrokken. Door goed te luisteren kreeg ik beetje bij beetje grip op die kritische stem. Voice Dialogue heeft hierin wezenlijke verandering gebracht. Ik heb inmiddels een prima relatie met mijn interne criticus en perfectionist ontwikkeld. Ik wil blijven groeien, beter worden in mijn vak. Dan zijn die twee stemmen heel behulpzaam! Ze vormen nu een aanvulling op mijn zijn, mijn zelfvertrouwen, mijn zelfbeeld en het bereiken van mijn doelen en dromen. Het grote verschil nu is dat ik geloof in mezelf. Ik heb ze geaccepteerd als mijn delen, belangrijke delen, en zet ze graag in als kwaliteiten in mijn werk als coach, begeleider en trainer.

Doen wie ik ben
Het gaat er niet om dat mijn leven perfect is (al kan ik dat op momenten nog wel eens willen ;-)), het gaat erom dat ik telkens opnieuw ontdek wat werkt voor mij, weet wat ik kan doen om een leuk, gezellig, prettig, betekenisvol leven te creëren. En dat ik dat dan ook dóe, nadat ik het bedacht heb!

Contact Coffee and Coaching: voor (hoogbegaafde) Pleasers

Address :	Westduinweg 168D, 2583 AE Den Haag, Netherlands
Phone :	📞 +7
Postal code :	2583
Website :	http://www.coffeeandcoaching.nl/
Categories :	Counselor ,
City :	Den Haag

Westduinweg 168D, 2583 AE Den Haag, Netherlands

Best Counselor in netherlands

J	Janita Kerssies on Google ★ ★ ★ ★ ★
W	Willemijn haha on Google ★ ★ ★ ★ ★ Maaike is een heerlijke nuchtere kritische coach met humor, die naar boven haalt wat je eigenlijk liever lekker weggestopt zou willen laten sudderen, maar waarvan je weet je daar niet beter van wordt. Maaike is a wonderfully down-to-earth critical coach with humor, who brings out what you would rather want to keep nicely tucked away, but which you know does not help you.
L	LIEN on Google ★ ★ ★ ★ ★ De basistraining Voice Dialogue geeft hele duidelijke tools om er direct in de praktijk mee aan de slag te gaan. Zowel in de rol van coach als in de rol van coachee hebben we tijdens de training geoefend. Dit maakt het laagdrempelig om mee te werken! The basic training Voice Dialogue provides very clear tools to get started with directly in practice. We practiced during the training, both in the role of coach and in the role of coachee. This makes it easy to work with!
L	Liesbeth de Boer on Google ★ ★ ★ ★ ★ Maaike is een hele fijne coach. Duidelijk, direct en warm. Ik vind het heel prettig dat ze ook persoonlijk is en concrete voorbeelden uit haar eigen leven geeft. De coaching doet me erg goed (al blijft het lastig om het in de dagelijkse praktijk toe te passen). Na elke sessie voel ik me mentaal 10 kilo lichter bij haar vandaan komen. Maaike is a very nice coach. Clear, direct and warm. I find it very pleasant that she is also personal and gives concrete examples from her own life. I am very pleased with the coaching (although it remains difficult to apply it in daily practice). After every session I feel mentally 10 pounds lighter away from her.
K	Kerstin S. on Google ★ ★ ★ ★ ★ De basisopleiding Voice Dialogue is een cadeautje voor je coachee én jezelf. Maaike legt op een liefdevolle, geduldige en duidelijke manier uit hoe je er als coach mee aan de slag kunt. Doordat je zelf gaat oefenen, ervaar je meteen de meerwaarde van het werken met je delen! The basic Voice Dialogue training course is a gift for both your coachee and yourself. Maaike explains in a loving, patient and clear way how you can use it as a coach. Because you start practicing yourself, you immediately experience the added value of working with you!
L	Louise de StP on Google ★ ★ ★ ★ ★ Met veel nuchterheid, empathie en humor geeft Maaike haar training (Word vriendjes met je innerlijke criticus) vorm. Ze is een expert op het gebied van Voice Dialogue en dat merk je. In een razendsnel tempo kreeg ik inzicht in de stemmen in mijn drukke, kritische hoofd. De oefeningen zorgen voor een andere kijk op de zaak wat inderdaad de beloofde mildheid geeft. Én meer rust in hoofd en lijf. Op deze manier kun je oude patronen vlot doorbreken. Het is een aanrader voor iedereen die zichzelf met regelmaat op de kop zit. Maaike shapes her training (Become friends with your inner critic) with a lot of sobriety, empathy and humor. She is an expert in Voice Dialogue and it shows. At lightning speed I gained insight into the voices in my busy, critical head. The exercises provide a different view of the matter, which indeed gives the promised gentleness. And more peace of mind and body. In this way you can easily break through old patterns. It is recommended for anyone who regularly turns himself upside down.
C	Cherely Tan on Google ★ ★ ★ ★ ★ Maaike is een niet- zweverige, juist ontzettend praktische coach met een goede portie humor tussendoor. Ik heb een traject van 8 sessies van 1,5 uur gehad bij haar en de uren vlogen voorbij! We hebben de eerste sessie doelen opgesteld die ik wilde bereiken en elke sessie bijgehouden hoe ver ik met deze doelen was. Ik kreeg geen huiswerk mee (erg fijn?) en voelde me juist na elke sessie lichter! Elke sessie merkte ik weer dat ik onbewust weer vooruit was gegaan en dit had ik tussentijds helemaal niet door. Maaike is echt een super coach met een ontzettend goed empathisch vermogen. Ik voelde me ontzettend begrepen en Maaike zorgde er weer voor dat ik een goed gevoel over mijzelf kreeg. De handvatten die ik van Maaike heb meegekregen heb ik zeker de rest van mijn leven wat aan! Bedankt Maaike! Maaike is a non-fuzzy, very practical coach with a good dose of humor in between. I had a trajectory of 8 sessions of 1.5 hours with her and the hours flew by! We set the first session goals that I wanted to achieve and every session we kept track of how far I was with these goals. I didn't get any homework (very nice?) and felt lighter after each session! Every session I noticed again that I had progressed unconsciously and I did not realize this at all in the meantime. Maaike is really a great coach with a very good empathetic ability. I felt very understood and Maaike made sure that I got a good feeling about myself again. The handles that I received from Maaike I will certainly use for the rest of my life! Thanks Maaike!