De Helende Adem. Holistische ademcoaching en ademwerk. - Torenallee 45

Ik ben Marieke en ik adem al sinds 1990.

De passie voor de adem ontstond bij mij toen ik na de geboorte van mijn eerste dochter (2018) in een postnatale depressie terecht kwam. Na veel praattherapie kwam ik erachter dat ik ook op zoek moest naar lichaamgerichte therapie. Zo kwam ik per toeval terecht bij een yogaschool waar ook ademsessies werden gegeven. Hier ging een wereld voor mij open; ik ging uit mijn hoofd en in mijn lichaam, en via de ademhaling werd ik me bewust van blokkades in mijn lijf die ik door begeleiding weer open kon ademen. Wat een bevrijding was dat! En wat een emoties kwamen er los! Wauw! Mijn lijf gaf mij nieuwe inzichten en antwoorden op vragen waarvan ik niet eens wist dat ik ermee rondliep. Doordat ik mijzelf steeds beter leerde kennen groeide ik als mens en voelde ik weer welke richting ik op wilde. Tijdens een van de sessies kwam heel sterk naar voren dat ik de kennis die ik had opgedaan moest gaan delen, om zo weer anderen te gaan helpen.

Meteen die dag ben ik op zoek gegaan naar een holistische ademopleiding die aansloot bij mijn visie, en zo kwam ik bij Herleva in Bussum terecht. Ik heb met veel plezier deze opleiding gevolgd en ben alles gaan lezen en proberen wat er verder op mijn pad kwam op het gebied van ademhaling. Ik ben workshops gaan volgen en heb aan ademsessies en -cirkels deelgenomen bij allerlei ademcoaches en biohackers om maar zoveel mogelijk nieuwe kennis te absorberen over de adem en de invloed ervan op je lichaam. Naast dat ik nu holistische ademcoaching geef en ademsessies en -cirkels organiseer, geef ik ook geregeld IJsbadworkshops op locatie. Ik wil mijn passie en kennis namelijk met zoveel mogelijk mensen delen! Dus, wil jij meer weten over de ademhaling en wat ik voor je kan betekenen, neem vooral contact op!