FitMama - Kwekerssingel 22

Name: FitMama - Kwekerssingel 22
Address: Kwekerssingel 22, 4731 XE Oudenbosch, Netherlands, Oudenbosch, 4731, Netherland

5/5 ★ based on 8 reviews

Sportieve outdoor zwangerschapscursus & Ladies-only Bootcamp | FitMama - Fitmama.nl

FitMama verzorgt een sportieve zwangerschapscursus ZwangerFit, trainingen voor (aanstaande) moeders en bevalcoaching. In de regio Breda t/m Bergen op Zoom

Sportieve outdoor zwangerschapscursus & Ladies-only Bootcamp | FitMama - Fitmama.nl

De MamaFit® training (vanaf 6 weken) is een geschikte training om weer veilig op te bouwen na je bevalling. De bootcamp lessen zijn voor dames die wat verder zijn in hun herstel en toe zijn aan zwaarder trainen (vanaf 12/16 weken na je bevalling tot heeeeeel lang daarna)

Contact FitMama

Address :	Kwekerssingel 22, 4731 XE Oudenbosch, Netherlands
Phone :	📞 +77
Postal code :	4731
Website :	http://fitmama.nl/
Categories :	Pregnancy care center ,
City :	Oudenbosch

Best Pregnancy care center in netherlands

M	Marjolein Huijsmans on Google ★ ★ ★ ★ ★ Zwanger van de eerste, deze fit training en cursus heeft mij veel kennis en vertrouwen gegeven over zwanger zijn, bevallen en de eerste maanden met je kindje. Daarbij ook de partnerochtend gedaan, absoluut een aanrader! Met de training is het fijn om te sporten met iemand die weet wat je kan en mag doen! Pregnant with my first, this fit training and course has given me a lot of knowledge and confidence about being pregnant, giving birth and the first months with your baby. We also did the partner morning, definitely recommended! With the training it is nice to work out with someone who knows what you can and may do!
D	Dagmar Snoeren on Google ★ ★ ★ ★ ★ Heel fijn om als zwangere te kunnen sporten met andere zwangeren waarbij de trainingen ook echt gericht zijn op oefeningen die goed zijn tijdens deze fase. Het is wel in groepen, waarbij ik persoonlijk soms de persoonlijke aandacht mis (echt gericht op hoe ik specifiek de oefeningen uitvoer). Ik ben vooral heel erg te spreken over de kennis die gedeeld wordt vanuit Angela, zodat je echt bewust wordt van alles wat bij een zwangerschap komt kijken. Dit gaat verder dan alleen welke bewegingen nu wel of niet aan te raden zijn. Ik heb ook de cursus partneravond (ochtend in ons geval) gevolgd bij haar en dat is een echte aanrader. Veel is dan misschien herhaling van de theoretische lessen die wij al kregen via Fitmama maar alsnog heb ik weer nieuwe dingen geleerd en het is ook gewoon een fijne herhaling in een goed gestructeerd geheel. Een leuke informatieve cursus waarbij ook de partner echt betrokken wordt; mijn man vond het heel leerzaam en heeft nu ook meer vertrouwen in hoe hij mij tijdens de bevalling kan ondersteunen! Goed onderbouwd ook allemaal. Very nice to be able to work out as a pregnant woman with other pregnant women where the training sessions are really focused on exercises that are good during this phase. It is in groups, where I personally sometimes miss the personal attention (really focused on how I specifically perform the exercises). I am especially very pleased with the knowledge that is shared from Angela, so that you become really aware of everything that comes with a pregnancy. This goes further than just which movements are advisable or not. I also took the partner evening course (morning in our case) with her and that is highly recommended. A lot may be repetition of the theoretical lessons that we already received through Fitmama, but I have learned new things again and it is also just a nice repetition in a well-structured whole. A nice informative course in which the partner is really involved; my husband found it very instructive and now has more confidence in how he can support me during the delivery! All well-founded.
m	manon visser on Google ★ ★ ★ ★ ★ Eind november begonnen met sporten bij Fitmama. In januari de theorie cursus gevolgd, ondanks alle corona maatregelen heeft Angela er toch een hele mooie en informatieve cursus van weten te maken. Veel dingen geleerd en ook de partneravond was fijn, wij zijn goed voorbereid de bevalling ingegaan. Nu ben ik na de bevalling weer gestart met sporten en voel me goed begeleid door Angela en de andere trainers, ze weten waar ze het over hebben en geven altijd tips, niets is teveel. Ik raad het iedereen aan om te doen. Started working out at Fitmama at the end of November. Followed the theory course in January, despite all the corona measures, Angela managed to make it a very nice and informative course. We learned a lot of things and the partner evening was also nice, we went into the birth well prepared. Now I have started exercising again after the birth and I feel well guided by Angela and the other trainers, they know what they are talking about and always give tips, nothing is too much. I recommend it to everyone to do.
S	Suzanne Janssen on Google ★ ★ ★ ★ ★ Interessante theorielessen, waardoor je zelfverzekerder de bevalling in kunt gaan en daarnaast met veel plezier sporten met andere zwangere vrouwen. De partnercursus voorbereid bevallen bij Marjo is ook echt een aanrader! Interesting theory lessons, so you can go into labor more confidently and also enjoy exercising with other pregnant women. The partner course prepared to give birth at Marjo is also highly recommended!
L	Lotte van Elsacker on Google ★ ★ ★ ★ ★ Sinds week 19 volg ik de zwangerfit lessen bij Fitmama. Fijne begeleiding tijdens de sportlessen en veel handige en uitgebreide informatie tijdens de theorielessen. Veel bijgeleerd en heel laagdrempelig voor iedereen. Een aanrader! Since week 19 I have been following the pregnancy fit classes at Fitmama. Fine guidance during the sports lessons and a lot of useful and extensive information during the theory lessons. Learned a lot and very accessible for everyone. Recommended!
J	Jenny G on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik volg de zwangerfit cursus + 10 theorielessen. De zwangerfitlessen zijn gezellig, interactief en de oefeningen zijn goed afwisselend. Er wordt rekening gehouden voor sommigen met bekkenklachten, dan krijg je bijvoorbeeld een aangepaste oefening. Tijdens de theorielessen wordt er diep ingegaan op alle fasen van de zwangerschap, bevalling en het 4e trimester. Ik volgde de theorielessen bij Marjo, zij is ook Doula en kan veel uit ervaring vertellen wat heel fijn is. Bijzonderheden of nieuwtjes worden via de groepsapp gedeeld en er wordt altijd heel snel gereageerd door Marjo en Angela. Ik ga binnenkort ook de partneravond volgen samen met mijn man, zodat hij voorbereid is op de bevalling en de kraamtijd. I follow the pregnancy fit course + 10 theory lessons. The pregnancy fitness classes are fun, interactive and the exercises are varied. Some pelvic complaints are taken into account, for example you will receive an adapted exercise. During the theory lessons, all phases of pregnancy, childbirth and the 4th trimester are discussed in depth. I followed the theory lessons with Marjo, she is also a Doula and can tell a lot from experience which is very nice. Details or news are shared via the group app and Marjo and Angela always respond very quickly. I will soon be attending the partner evening together with my husband, so that he is prepared for the delivery and maternity period.
K	Kim van der Struis on Google ★ ★ ★ ★ ★ In september ben ik begonnen met het volgen van zowel de sport- als theorielessen van de ZwangerFit bij FitMama. Je word bij FitMama erg goed begeleid en daarnaast is het sporten met andere zwangere dames erg gezellig! De theorielessen zijn heel informatief. Ook de partneravond was erg interessant en leuk! Een goede manier om verantwoord fit te blijven tijdens je zwangerschap en goed voorbereid je bevalling in te gaan, maar zeker ook de periode na de bevalling! Na de geboorte ga ik zeker verder met de FitMama lessen. In September I started taking both the ZwangerFit sports and theory classes at FitMama. You will be very well guided at FitMama and in addition, exercising with other pregnant ladies is very pleasant! The theory lessons are very informative. The partner evening was also very interesting and fun! A good way to stay fit during your pregnancy and well prepared for your birth, but certainly also the period after the birth! After the birth I will definitely continue with the FitMama classes.
C	Carmen Ernest on Google ★ ★ ★ ★ ★ Tijdens mijn zwangerschap vanaf week 17 de zwangerfit & theorielessen gevolgd bij Angela. Sporten was erg gezellig en goed begeleid. Lessen waren erg informatief en hier heb ik in de aanloop en tijdens de bevalling echt heel veel aan gehad! Vanaf 6 weken na de bevalling ga ik de draad zeker weer oppakken bij fitmama om het fysieke herstel op een veilige en verantwoorde manier aan te pakken. Ik raad iedere zwangere in mijn omgeving aan om deel te nemen aan de lessen en cursussen. During my pregnancy from week 17 I followed the pregnancy fit & theory lessons with Angela. Sports was very pleasant and well supervised. Lessons were very informative and they really helped me in the run-up and during the delivery! From 6 weeks after childbirth I will definitely pick up again at Fitmama to tackle the physical recovery in a safe and responsible way. I recommend every pregnant woman in my area to participate in the lessons and courses.