Mayra Schilder Vitality Coach - Lelypark 19

Name: Mayra Schilder Vitality Coach - Lelypark 19
Address: Lelypark 19, 1771 CA Wieringerwerf, Netherlands, Wieringerwerf, 1771, Netherland

4.7/5 ★ based on 7 reviews

About Mayra Schilder Vitality Coach

Mijn passie voor gezondheid en voeding is er met de paplepel ingegoten. Toen ik jong was zag ik de veranderingen die mijn moeder doorvoerde aan de keukentafel: pasta’s werden verruild door verse producten en de pakjes en zakjes maakten plaats voor een broodbakmachine. Mijn interesse voor voeding leidde mij naar de opleiding Melkveehouderij, waarna ik al snel als dappere ZZP’er mijn eerste ondernemerservaring opdeed tussen de koeien. Met veel plezier werkte ik in de buitenlucht en leerde ik alles over onze voedselproductie.

Contact Mayra Schilder Vitality Coach

Address :	Lelypark 19, 1771 CA Wieringerwerf, Netherlands
Phone :	📞 +89787
Postal code :	1771
Website :	http://www.mayraschilder.nl/
Categories :	Holistic medicine practitioner ,
City :	Wieringerwerf

Lelypark 19, 1771 CA Wieringerwerf, Netherlands

Best Holistic medicine practitioner in netherlands

J	Jack Mol on Google ★ ★ ★ ★ ★
T	Timon Romme on Google ★ ★ ★ ★ ★ Zeer goede tips over voeding. Door ze op te volgen krijg je meer energie. Maar ook spontane en enthousiaste begeleiding en advies van Mayra. Very good tips on nutrition. By following them you get more energy. But also spontaneous and enthusiastic guidance and advice from Mayra.
B	Bas ter Weijden on Google ★ ★ ★ ★ ★ Wij hebben met veel plezier de huisstijl en website van Mayra ontwikkeld. Samenwerken met Mayra is prettig en gemakkelijk. Wij hebben Mayra leren kennen als een eerlijk en betrokken persoon. Ze vertelde ons dat ze graag mensen wilt helpen naar een gezondere levensstijl en wensen haar heel veel succes met haar nieuwe praktijk. We have had great pleasure in developing Mayra's corporate identity and website. Working with Mayra is pleasant and easy. We have come to know Mayra as an honest and committed person. She told us that she would like to help people towards a healthier lifestyle and wish her the best of luck with her new practice.
R	Rona Snoek on Google ★ ★ ★ ★ ★ Wat een verrassende overheerlijke lunch kregen we van Mayra! Bananenbrood met ei en fruit, nooit gedacht dat dat een heerlijke combinatie is. Verse kefir en bloemkoolmousse met pizanola en fruit. En niet te vergeten de twee geitenkaasjes, mmmmm.... Weer allerlei nieuwe smaken ontdekt en nog gezond ook. Een echte aanrader! What a surprising delicious lunch we received from Mayra! Banana bread with egg and fruit, never thought that would be a delicious combination. Fresh kefir and cauliflower mousse with pizanola and fruit. And let's not forget the two goat's cheeses, mmmmm .... Again all kinds of new flavors discovered and healthy too. Highly recommended!
L	L. Beers on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik ben bij Mayra terechtgekomen met klachten als weinig energie, buikklachten (o.a. opgeblazenheid en maagzuur) en een hoge bloeddruk. Na het invullen van een uitgebreid digitaal intake formulier. Volgde een adviesgesprek waarbij Mayra enthousiast de OERsterk methode toelichtte. In het gesprek werden de bevindingen uit de intake en persoonlijke klachten besproken. Daaruit volgde een vakkundig en goed onderbouwd advies over hoe aanpassingen in mijn levensstijl naar een gezonder en vitaler leven kon leiden. Het advies varieerde bij mij van ademhalingsoefeningen tot aanpassingen in het eet- / drinkpatroon, waarbij Mayra beschrijvingen van oefeningen en lekkere recepten deelde die goed en gemakkelijk toe te passen zijn in het dagelijks leven. Mayra is een enthousiast, energiek en motiverend persoon. Gedurende het proces is ze erg betrokken en zijn er verschillende contactmomenten. Tijdens deze momenten werden de voortgang en behoeftes besproken. Aan de hand daarvan kwam zij met tips en verbeterpunten. Na een periode van een aantal maanden kan ik zeggen dat mijn lijf minder gestrest aanvoelt, weet hoe ik de buikklachten kan voorkomen en dat ik meer energie heb. Een echte aanrader! I ended up at Mayra with complaints such as low energy, abdominal complaints (including bloating and stomach acid) and high blood pressure. After completing an extensive digital intake form. Followed a consultation in which Mayra enthusiastically explained the OERsterk method. During the interview, the findings from the intake and personal complaints were discussed. This resulted in professional and well-founded advice on how changes in my lifestyle could lead to a healthier and more vital life. My advice varied from breathing exercises to adjustments in the eating / drinking pattern, with Mayra sharing descriptions of exercises and tasty recipes that are good and easy to apply in daily life. Mayra is an enthusiastic, energetic and motivating person. During the process she is very involved and there are various contact moments. During these moments, progress and needs were discussed. Based on this, she came up with tips and points for improvement. After a period of several months I can say that my body feels less stressed, I know how to prevent the stomach complaints and that I have more energy. Highly recommended!
N	Nicole van den Hoff on Google ★ ★ ★ ★ ★ Mayra kwam bij toeval op mijn pad: we raakten in de zomer van 2020 aan de praat toen ik bij haar kefir kwam kopen. Mayra vertelde dat zij OERkracht coach was; ik had net de diagnose diverticulitis gekregen. Toen ik in november 2020 weer erge last kreeg van maag en darmen heb ik een consult aangevraagd met Mayra. Mayra nam vervolgens een uur de tijd om een hele lijst aan vragen met mij door te nemen en van daaruit een maaltijdplan aan te bieden. Na slechts één maand voelde ik me al stukken beter. Nu, ruim een halfjaar en een aantal vervolgconsulten later voel ik me prima, weet welke voedingsmiddelen werken voor mij en alle recepten vind ik heerlijk! Erg blij dus met deze enthousiaste coach. Mayra came across my path by accident: we started talking in the summer of 2020 when I came to buy kefir from her. Mayra told that she was an OERkracht coach; I had just been diagnosed with diverticulitis. When I started having severe stomach and intestinal problems in November 2020, I requested a consultation with Mayra. Mayra then took an hour to go through a whole list of questions with me and from there offer a meal plan. After only one month I was already feeling much better. Now, more than six months and a number of follow-up consultations later, I feel fine, I know which foods work for me and I love all the recipes! So very happy with this enthusiastic coach.
S	Sumru Dagdeviren on Google ★ ★ ★ ★ ★ Via instagram ben ik bij Mayra terecht gekomen en ben zo een traject gestart om van mijn prikkelbare darm af te komen. Iets waar ik al vele stappen voor heb ondernomen, maar nog geen oplossing heb gevonden. Vooral i.c.m. mijn diabetes is het niet makkelijk. Mayra heeft mij een tijdelijk dieet gegeven zodat mijn darm kan herstellen. Het kost wat tijd om te wennen aan de recepten. Maar het verschil is enorm snel merkbaar. De eerste week had ik meteen geen last meer van buikkrampen, soepelere en constantere ontlasting. En direct meer energie. Ik heb weer vertrouwen in een oplossing, dit is nog maar het begin. Ik ben zeer positief over het vervolg van dit traject. I ended up at Mayra via Instagram and started a process to get rid of my irritable bowel. Something I've already taken many steps for, but haven't found a solution yet. Especially in combination with my diabetes is not easy. Mayra has given me a temporary diet so that my bowel can recover. It takes some time to get used to the recipes. But the difference is noticeable very quickly. The first week I immediately had no more stomach cramps, smoother and more constant stools. And immediately more energy. I have faith in a solution again, this is just the beginning. I am very positive about the continuation of this process.