Mentaal Fit - Egstraat 74

Op 2 juni 1978 te Dordrecht ben ik geboren. Ik ben de trotse moeder van 3 prachtige dochters. Met genoegen vertel ik je wat gemaakt heeft dat ik nu doe wat ik doe. Als kind altijd al een sociaal dier geweest. Goede gesprekken, creatief, eigenwijs, zorgzaam en behulpzaam. Zo werd ik juf op de basisschool en docent op het VO. Hier voelde ik me betekenisvol, voor ieder kind deed ik mijn best om ze gelijkwaardig te behandelen. Ze allemaal te zien en te horen.

Na de diagnose een ongeneeslijke chronische ziekte te hebben 6 mei 2015, veranderde mijn leven drastisch. Ook dat van mijn gezin met drie jonge meisjes. Toen ging het roer om. Focus op mijn gezondheid was een pré. Omscholing en een samenwerking kwamen tot stand. Gym Dordrecht maart 2016. De juf voor de klas, specialiseerde zich in voeding, beweging en stress reductie. Zo ging ik de strijd met mijn ziekte aan. En ontwikkelde ik verder door van juf op school – sport juf en van Personal trainer -Personal coach. Ik besloot na mijn sport- en yoga opleidingen me weer te gaan focussen op mijn innerlijke processen, verlies van mijn gezondheid had ik omgezet in kracht maar heeft het een plek?

Fysiek fit zijn bracht mij kracht. Maar mentaal onderhoud was ook een pré. Zo behaalde ik mijn ademcoach diploma en vervolgde mijn opleiding tot psychosociaal therapeut. Na een avond bomen ontstond januari 2020 Mentaal Fit. Met al mijn ervaring en kennis heb ik mijn eigen visie en werkwijze ontwikkeld.

Ik ben trots op wat ik te bieden heb. Een mooi compleet pakket van Fysiek en Mentaal Fit mogen worden en zijn! Vind jouw balans tijdens jouw sessie naar keuze. Ontwikkel en groei tot de mens die jij wilt zijn!

Liliane