Mind Your Steps Wandelcoaching - De Zeelt 3

Herken je dit:

Voel je je overprikkeld en oververmoeid? Omdat je steeds aan alle verwachtingen wilt voldoen?
En ben je te vaak afgeleid? Ben je moe en uitgeblust en zegt je lijf STOP? Maar staat je brein altijd aan en ga je maar door en door?
Vind je lastig om je grenzen aan te geven? Omdat je het altijd alle anderen naar de zin wilt maken?
Omdat je aan alle verwachtingen wilt voldoen? Of omdat je niets wilt missen?
Zeg je te vaak ja in plaats van nee? Om je maar niet schuldig te voelen?
Heb je te vaak het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Hoe hard je ook altijd maar je best doet?
Vind je het lastig om je mening te uiten in een groep? Of om een presentatie te geven? Of heb je last van podiumangst?

Hoe fijn zou het zijn als:

Je weer energie hebt, en je weer vrijheid voelt? Zodat je weer die leuke dingen gaat doen waar JIJ blij van wordt? Als je weet hoe je jouw negatieve gedachten kunt loslaten? Zodat je weer rust en ruimte ervaart in je hoofd? Als je weer die dingen doet die JIJ graag wilt: op je werk, in je relatie of op een ander vlak? Omdat je beter weet wat jij nodig hebt? Als je weer vol zelfvertrouwen nieuwe stappen zet? Als je weer blij bent met je jezelf en de dingen die je doet? Als je wél de vrijheid voelt om te durven zeggen wat JIJ denkt, jezelf kunt laten zien en jouw stem kunt laten horen?

Samen stappen zetten?

Herken jij jezelf in het bovenstaande? En wil jij samen met mij aan de slag? Zonder een lang traject te hoeven afleggen? Ik ben Lia van der Aart, wandelcoach in Schoorl en omgeving. Ik help ook jou graag om nieuwe stappen te zetten!

De voordelen van wandelcoaching

Wandelcoaching is een fijne en effectieve manier om – al wandelend in de prachtige natuur – andere stappen te zetten. Op weg naar meer zelfvertrouwen en een ontdekkingsreis naar jouw talenten, jouw kwaliteiten en jouw unieke persoonlijkheid. Ik ben vooral nieuwsgierig naar wie jij echt bent.

Mijn aanbod

Nieuwsgierig naar mij en mijn wandelcoaching? Bekijk hier mijn aanbod en de verschillende mogelijkheden voor wandelcoaching, zowel 1 op 1 als in een groep. Wil je liever eerst kennismaken om te kijken of we een klik hebben? Bel of mail me gerust. Of vraag hier een gratis kennismakingswandeling aan! Tot binnenkort?