Mindful Life - Trainingsbureau voor Mindfulness - Muurhuizen 42
Mindful Life - Trainingsbureau voor mindfulness - Mindfullife.nl
Mindful Life helpt mensen en organisaties bewuster en gezonder om te gaan met de alledaagse uitdagingen en stress, thuis én op het werk.
About Mindful Life - Trainingsbureau voor Mindfulness
Francien Post (Limmen, 1970) is gecertificeerd mindfulnesstrainer cat.1 MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) via het opleidingsinstituut Centrum voor Mindfulness in Amsterdam, erkend als mindfulness-trainer categorie 1 door de beroepsvereniging VMBN en vergoedbaar bij zorgverzekeraars. Daarvoor is ze ruim 15 jaar werkzaam geweest als docent, stage-, scriptiebegeleider op de Hogeschool van Amsterdam (Sportmarketing) en International Business School en in marktonderzoek.
"Mindfulness speelt een belangrijke rol in mijn leven: in plaats van me ‘slachtoffer’ voelen van omstandigheden en lastige gedachten en gevoelens, ze accepteren en bepalen hoe ik ermee om wil gaan. En in plaats van mezelf steeds kritisch benaderen, mezelf meer toestaan om mens te zijn, met mijn twijfels, verlangens en conditioneringen. Meer begripvol en vergevingsgezind."
Met veel plezier begeleid ik andere mensen bij het ontwikkelen van hun zelfbewustzijn, zelfsturing en veerkracht. Nuchter, empathisch en ook met de nodige humor.”
"Mindfulnesstrainingen zijn praktische trainingen, waarbij bewustwording en het onder ogen zien van de werkelijkheid met een milde nieuwsgierige blik centraal staan. Met de aandachtsoefeningen kan je zowel je mentale kracht als een meer flexibele en milde levenshouding ontwikkelen. Het vraagt wel wat oefening en doorzettingsvermogen, maar daarmee kan de kwaliteit van je leven echt toenemen."
"In mijn vrije tijd kan ik genieten van wandelen (liefst in de bergen), fietsen, tennissen, dansen, tijd doorbrengen met vrienden en familie en een lekker biertje op een terras."
Contact Mindful Life - Trainingsbureau voor Mindfulness
| Address : | Muurhuizen 42, 3811 EJ Amersfoort, Netherlands |
| Phone : | 📞 +9 |
| Postal code : | 3811 |
| Website : | https://mindfullife.nl/ |
| Categories : | |
| City : | Amersfoort |
Write some of your reviews for the company Mindful Life - Trainingsbureau voor Mindfulness
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Mental health service,
Nearby places Mindful Life - Trainingsbureau voor Mindfulness
