Move & Mind | Yoga en Ademcoaching Etten-Leur - Leurse Dijk 128

Name: Move & Mind | Yoga en Ademcoaching Etten-Leur - Leurse Dijk 128
Address: Leurse Dijk 128, 4871 LA Etten-Leur, Netherlands, Etten Leur, 4871, Netherland

5/5 ★ based on 8 reviews

About Move & Mind | Yoga en Ademcoaching Etten-Leur

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Elize Nagelhoud en ik ben geboren in 1971. Ik woon samen met mijn partner en kinderen in Etten-Leur. Ruim 20 jaar ben ik werkzaam geweest in diverse commerciële dienstverlenende beroepen als intercedent, vestigingsmanager, opleidingsadviseur en coach op het gebied van re-integratie & mobiliteit. Door de combinatie van een drukke baan destijds en kinderen in de luiers, leefde ik voortdurend met stress en spanningen. In deze tijd ontdekte ik yoga en voelde dat het mij goed deed. Yoga is vanaf dat moment niet meer weg te denken uit mijn leven.

DRU YOGA

Later, in 2009, ben ik met Dru yoga begonnen. Deze yogastijl sprak mij enorm aan omdat het de perfecte aanvulling is op onze huidige moderne snelle wereld waarin wij leven. En daarnaast is Dru Yoga stevig verankerd in de rijke oude yogatradities. Daarom was het voor mij vanzelfsprekend om zelf de opleiding tot Dru yoga docent te volgen en inmiddels heb ik deze studie in 2018 succesvol afgerond. Wil je meer over Dru Yoga lezen? Klik dan hier.

ADEMCOACH | ADEM ALS LEVENSKRACHT VAN DE MENS

In 2020 ben ik opgeleid tot Holistic Breathing Ademcoach. Je adem is je levenskracht en beter ademen geeft je lichtheid en energie. Je adem bevat helende energie die essentieel is voor je gezondheid en daarom is het belangrijk dat die energie vrij door lichaam en geest kan stromen. Door bezig te zijn met bewustwording van de ademhaling en door beter te leren ademen leer je jezelf beter kennen.

Mijn missie is om jou op de voor jou meest passende wijze de kracht van yoga en ademen te laten ervaren. Zodat je leert hoe je zelf invloed hebt op je energieniveau. Hierdoor voel je je krachtiger, meer ontspannen en in balans.

Warme groet, Elize

Contact Move & Mind | Yoga en Ademcoaching Etten-Leur

Address :	Leurse Dijk 128, 4871 LA Etten-Leur, Netherlands
Phone :	📞 +78
Postal code :	4871
Website :	http://moveandmind.nl/
Categories :	Yoga studio ,
City :	Etten Leur

Leurse Dijk 128, 4871 LA Etten-Leur, Netherlands

Best Yoga studio in netherlands

C	Cheyenne Houben on Google ★ ★ ★ ★ ★ Een aantal super fijne ademsessies bij Elize gevolgd. Je voelt je gelijk op je gemak en ze voelt precies aan wat jij nodig hebt op dat moment. Nogmaals bedankt voor alles en tot snel! Followed a number of super nice breathing sessions with Elize. You immediately feel at ease and she feels exactly what you need at that moment. Thanks again for everything and see you soon!
H	Hennie Schijven on Google ★ ★ ★ ★ ★ Elize is zeer professioneel. Ze geeft niet alleen les in yoga maar ze onderwijst ook echt over de achtergronden van yoga. Daarnaast is ze ook erg vriendelijk, gastvrij en heeft ze echt oog voor je. Elize is very professional. Not only does she teach yoga but she also really teaches about the backgrounds of yoga. In addition, she is also very friendly, hospitable and really has an eye for you.
H	Henk van der Zanden on Google ★ ★ ★ ★ ★ De yogalessen worden altijd ingeleid met een korte uitleg waaraan, thema, spiergroepen of omstandigheden, aandacht wordt besteed. Krachtige gevarieerde en soms pittige houdingen, maar altijd met aandacht voor de eigen grenzen. Het maakt je sterk, flexibel en geeft innerlijke rust. De ademsessies zijn heel bijzonder en geeft je inzicht om deze in je eigen omstandigheden toe te passen. The yoga classes are always introduced with a short explanation to which, theme, muscle groups or circumstances, attention is paid. Powerful, varied and sometimes spicy attitudes, but always with attention to one's own limits. It makes you strong, flexible and gives you inner peace. The breathing sessions are very special and give you insight to apply them in your own circumstances.
T	Trudy Vloeimans on Google ★ ★ ★ ★ ★ Elize geeft fijne en ontspannende yogalessen. Ze houdt rekening met je mogelijkheden en je houding. Ze geeft belangrijke tips en regelmatig ademhalingsoefeningen. Haar uitleg over de achtergronden van de yoga is interessant. Een fijne, zachte stem om naar te luisteren en tot rust te komen. Elize gives nice and relaxing yoga classes. She takes your options and attitude into account. She gives important tips and regular breathing exercises. Her explanation about the backgrounds of yoga is interesting. A nice, soft voice to listen to and relax.
M	Marijke Bakx on Google ★ ★ ★ ★ ★ Sinds april 2018 volg ik yoga bij Elize. Het helpt me fit en lenig te blijven, de lessen geven echt heel veel voldoening. Elize is een echte professional en houdt met iedereen rekening. Geeft alternatieven wanneer íemand moeite heeft met een bepaalde houding. Ik kom altijd fit en voldaan thuis van mijn yogales en kan dan ook iedereen aanraden zich aan te melden. Je zult er geen spijt van krijgen. I have been following yoga with Elize since April 2018. It helps me to stay fit and agile, the classes are really satisfying. Elize is a true professional and takes everyone into account. Gives alternatives when someone has difficulty with a certain attitude. I always come home from my yoga class fit and satisfied and can therefore recommend everyone to sign up. You will have no regrets.
C	Caro van Will on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik volg nu alweer enkele jaren yoga bij Elize. Haar lessen zijn heel afwisselend en gevarieerd. Ze geeft sinds kort ook ademsessies en yoga nidra wat haar lessen heel compleet maakt. Elize is een hele positieve persoonlijkheid met een prettige stem om naar te luisteren. Ik vind haar yogalessen echt top! Dus echt een aanrader I have been following yoga with Elize for several years now. Her classes are very varied and varied. She has recently started giving breathing sessions and yoga nidra which makes her classes very complete. Elize is a very positive personality with a pleasant voice to listen to. I really like her yoga classes! So really recommended
F	Floor Wijngaard on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik heb een hele fijne ervaring gehad bij de 1 op 1 ademcoachsessie. Ik had het pakket van 3 sessies en heb dit erg fijn ervaren. Er wordt tijdens het eerste gesprek goed geluisterd naar eventuele klachten. Ik kreeg fijne ademoefeningen en er werd een ademanalyse uitgevoerd. Ook kreeg ik de kans om fijne ontspanningsoefeningen hiernaast te doen. Ik zou de Ademcoaching zeer zeker aanraden! I had a very nice experience with the 1 on 1 breathing coaching session. I had the package of 3 sessions and had a very nice experience. During the first meeting, we listen carefully to any complaints. I was given fine breathing exercises and a breath analysis was performed. I also got the chance to do nice relaxation exercises next door. I would definitely recommend Breathing Coaching!
L	Lotte Voesenek on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik heb een 1 op 1 ademtraject gehad (totaal 3 sessies). Ik heb dit enorm positief ervaren. Elise neemt de tijd en luistert goed zonder te oordelen, geen goed of fout. Ik heb enorm veel uit de sessie gehaald. Je werkt aan 'grotere' doelen, maar ook aan dagdagelijkse dingen waar je tegen aan loopt. Bij twijfel: doen! I have had a 1 to 1 breathing trajectory (total 3 sessions). I have this huge positive experience. Elise takes her time and listens well without judging, no right or wrong. I got a lot out of the session. You work on 'bigger' goals, but also on everyday things that you encounter. When in doubt: do it!