Proudly Fit - Atjehstraat 33
5/5
★
based on 2 reviews
Contact Proudly Fit
| Address : | Atjehstraat 33, 2022 BL Haarlem, Netherlands |
| Phone : | 📞 + |
| Postal code : | 2022 |
| Website : | http://www.proudlyfit.nl/ |
| Categories : | |
| City : | Haarlem |
|
L
|
Lydia Vanderlei on Google
★ ★ ★ ★ ★ Al enige tijd liep ik rond met een ontevreden gevoel; ik was te zwaar, voelde me gehaast en mijn energie was ver te zoeken. Door mijn gebrek aan energie ging ik steeds vaker met de auto naar mijn werk en ’s avonds plofte ik uitgeteld neer op de bank. Anouk heeft mij begeleid in het verbeteren van mijn leefstijl en het verhogen van mijn energieniveau. Dat doet Anouk op een prettige manier, ze is eerlijk, durft (liefdevol) te confronteren en te bemoedigen.
Tijdens de coaching heb ik geleerd om naar mezelf te kijken, mijn valkuilen te herkennen en concrete haalbare doelen te stellen. Anouk heeft mij geleerd om goede en gezonde keuzes te maken, maar heeft mij ook in beweging gekregen. Dit heeft ertoe geleid dat ik ben afgevallen, weer een gezonde BMI heb, maar bovenal dat ik mij fitter voel. Dit alles gaat niet direct vanzelf, maar met de kennis van Anouk, de prettige gesprekken, lukt het me om stapje voor stapje de regie over mijn eetgedrag terug te krijgen en mij weer energieker te voelen.
 I had been feeling dissatisfied for some time; I was too heavy, felt rushed and my energy was hard to find. Due to my lack of energy I went to work more often by car and in the evening I fell down on the couch. Anouk has guided me in improving my lifestyle and increasing my energy level. Anouk does this in a pleasant way, she is honest, dares to confront and encourage (lovingly).
During the coaching I learned to look at myself, to recognize my pitfalls and to set concrete achievable goals. Anouk has taught me to make good and healthy choices, but has also got me moving. This has led me to lose weight, to have a healthy BMI again, but above all to feel fitter. All this does not happen automatically, but with the knowledge of Anouk, the pleasant conversations, I manage to regain control of my eating behavior step by step and to feel more energetic again.
|
|
J
|
Jantine van der Schilden on Google
★ ★ ★ ★ ★ Anouk is een heel goeie bodypump instructeur, deskundig, ze weet wat ze doet en kan dat goed overdragen aan de deelnemers. Verder is het erg fijn een vrolijke en energieke instructeur op het podium te hebben!
Anouk is a very good bodypump instructor, knowledgeable, she knows what she is doing and can transfer that to the participants. It is also very nice to have a cheerful and energetic instructor on stage!
|
Write some of your reviews for the company Proudly Fit
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Nutritionist, Life coach,
Nearby places Proudly Fit
