SD Outdoor Training - Muldershof 2
Home - SD Outdoor Training - Sdoutdoortraining.nl
Bij SD Outdoor Training kun je terecht voor personal training, small group training en bootcamp.
About SD Outdoor Training
Bootcamp is een vorm van conditietraining in de buitenlucht waarbij in combinatie met cardio, verschillende krachtoefeningen worden uitgevoerd. Dit kunnen oefeningen zijn waarbij je gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht, gebruik maakt van trainingsattributen of met wat de natuur ons te bieden heeft!
De les bestaat vaak uit vier fasen waarin we eerst starten met wat matig intensief bewegen. Daarna pakken we wat flexibiliteit, stabiliteit en balansoefeningen op. waneer het lijf dan volledig soepel is pakken we krachttraining op om ten slotte explosief te eindigen.
Het doel van iedere bootcamp is alle spiergroepen een trainingsprikkel te bezorgen en je moe maar voldaan naar huis te laten gaan!
Contact SD Outdoor Training
| Address : | Muldershof 2, 7221 EB Steenderen, Netherlands |
| Phone : | 📞 +8999 |
| Postal code : | 7221 |
| Website : | http://www.sdoutdoortraining.nl/ |
| Categories : | |
| City : | Steenderen |
Write some of your reviews for the company SD Outdoor Training
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Counselor, Personal trainer,
Nearby places SD Outdoor Training
