Star Training - Energiestraat 16C

5/5 β˜… based on 8 reviews

Star Straining - Bekend van OBESE - Intensief, doelgericht en persoonlijk - Startraining.nl

Bij Star Training krijg je niet alleen personal training, maar ook personal coaching. We gaan voor blijvend resultaat. Interesse? Neem contact op.

About Star Training

Waarom?

Kies je voor een personal trainer, dan is dit een heel bewuste keuze om je leven naar een hoger niveau te tillen. Je stelt een doel en wilt dat koste wat kost bereiken.

De weg naar je doel is niet makkelijk. Je zult regelmatig het gevoel hebben dat je niet meer verder kunt, terwijl dat wel moet.

Daarom kies je voor een personal trainer. Hij is er op zwakke momenten waarop je anders op zou geven. Hij staat steeds naast je om je te motiveren. Je kunt hem steeds bereiken als je vragen hebt of twijfelt.

Aan zo’n doorlopende service als personal training kan ik geen uurtarief hangen.

Contact Star Training

Address :

Energiestraat 16C, 1411 AT Naarden, Netherlands

Phone : πŸ“ž +
Postal code : 1411
Website : http://www.startraining.nl/
Categories :
City : Naarden

Energiestraat 16C, 1411 AT Naarden, Netherlands
F
Francisca d'Ailly on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

Beginnend in de overgang het laatste jaar fors aangekomen, ook door verkeerde voeding. Na een superfijn intake gesprek met Jeffrey al direct gemotiveerd om op zijn manier aan de slag gegaan. Doordat ik ook fysiek behoorlijke problemen heb met mijn nek/schouder, kreeg ik van Jeffrey veel persoonlijk advies op de oefeningen en ook welke therapie me het beste zou helpen. Het dieet op maat en in combinatie met de oefeningen zorgde ervoor dat ik na een paar maanden al meer dan 5 kilo was afgevallen en me veel beter voelde. Ook op mijn werk is de concentratie veel beter. Nu een half jaar verder ben ik al 8 kilo kwijt. Het is echt een aanrader om je lijf en dus je leven weer op de rit te krijgen door te gaan trainen bij Star Training. De begeleiding is super.
Beginning in the transition the last year arrived strong, also due to incorrect nutrition. After a super nice intake interview with Jeffrey, we immediately got motivated to start his way. Because I also have physical problems with my neck / shoulder, Jeffrey gave me a lot of personal advice on the exercises and also which therapy would help me best. The tailor-made diet and in combination with the exercises made me lose more than 5 kilos after a few months and felt much better. Concentration is also much better at work. Now half a year later I have already lost 8 kilos. It is highly recommended to get your body and therefore your life back on track by training at Star Training. The guidance is great.
M
Marieke Teunissen on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

Na een jaar zelfstandig sporten en gezond eten merkte ik toch behoefte te hebben aan iemand die me kan begeleiden. Persoonlijke begeleiding met kennis van zaken. Via Instagram kwam ik bij Star Training terecht. Maar ja, ik woon bij Eindhoven! En toch... geen moment spijt. Samen met Jeffrey ben ik een drie maanden traject gestart. Vier persoonlijke afspraken en verder begeleiding op afstand. De puntjes op de i voor wat betreft voeding en beweging. Jeffrey maakt tijd voor al je vragen en heeft enorm veel kennis en ervaring. De begeleiding op afstand is prettig en de persoonlijke afspraken zijn de reistijd meer dan waard.
After a year of independent exercise and healthy eating, I noticed that I needed someone who could guide me. Personal guidance with knowledge. I found Star Training via Instagram. But yes, I live near Eindhoven! And yet ... never regret it. Together with Jeffrey I started a three-month process. Four personal agreements and further remote assistance. The dots on the i in terms of nutrition and exercise. Jeffrey makes time for all your questions and has an enormous amount of knowledge and experience. The remote supervision is pleasant and the personal agreements are more than worth the travel time.
k
kelly baron on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

Na 3 kinderen en niet de juiste voeding, besloten een traject aan te gaan bij Jeffrey. In mijn eerste traject heb ik een geweldig resultaat behaald en dit was nooit gelukt zonder Jef. Helaas kan ik mijzelf zonder Jeffrey niet motiveren naar een sportschool te gaan en blijf ik hem als stok achter de deur gebruiken om een sterk en gezond lichaam te hebben. Tevens Jef, bedankt voor alles tot nu toe en tot volgende week!
After 3 children and not the right nutrition, decided to start a trajectory with Jeffrey. In my first trajectory I achieved a great result and this would never have been possible without Jef. Unfortunately I can't motivate myself to go to a gym without Jeffrey and I continue to use him as a stick to have a strong and healthy body. Also Jef, thank you for everything so far and see you next week!
M
Marjolein Comello on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

Jeffrey is een Topper!! Na jarenlang jojo-en, de overgang en een verkeerd eetpatroon was ik helemaal klaar met mezelf. Na de intake met Jeffrey was ik gelijk gemotiveerd om aan de slag te gaan. In het begin vond ik het lastig om het nieuwe voedingspatroon op te pakken, maar even een appje naar Jeffrey en hij stuurt weer bij. Hij heeft me laten inzien dat ik niet moet focussen op de kilo's maar op de metingen. 2 weken na de eerste meting in totaal 39cm kwijt (waarvan 10 om mijn middel) en vet% gedaald met 3%. De filmpjes met de thuis trainingen zijn duidelijk en goed te doen, hij praat je er doorheen en geeft je het gevoel dat hij naast je staat.
Jeffrey is a topper !! After years of yo-ying, the transition and a wrong diet, I was completely done with myself. After the intake with Jeffrey I was immediately motivated to get started. In the beginning I found it difficult to pick up the new diet, but just an app to Jeffrey and he adjusts again. He showed me that I should not focus on the kilos but on the measurements. 2 weeks after the first measurement lost a total of 39 cm (of which 10 around my waist) and fat% decreased by 3%. The videos with the home trainings are clear and doable, he talks you through and makes you feel that he is standing next to you.
n
niloufar parsa on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

Ik heb na mijn bevalling veel moeite gehad om weer te beginnen met juiste voeding en vooral om weer te gaan trainen. Na mijn intake gesprek had ik een goed vertrouwd gevoel bij Jeffrey dat hij mij kon helpen om mijn doel te bereiken. Ik ben pas begonnen en hij zorgt dat je gemotiveerd wordt. Hij begeleid je waar het nodig is of het gaat om een voedingsadvies of hulp bij training. Bij Jeffrey zit je goed.
I had a lot of trouble after giving birth to start again with the right nutrition and especially to start training again. After my intake interview I had a good feeling with Jeffrey that he could help me achieve my goal. I've only just started and he's getting you motivated. He guides you where it is necessary, whether it concerns nutritional advice or assistance with training. You're in the right place with Jeffrey.
g
geraldine callaars on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

Jeffrey een berichtje sturen en met hem aan de slag gaan is het beste wat ik voor mijn gezondheid en rugklachten (spondylo) kon doen. Hij geeft op jouw situatie afgestemde voedingsadviezen met onderbouwing, ik heb 1 op 1 training met hem en hij stuurt ook wekelijks enkele trainingen. Ik had al een aantal jaar niet gesport , was Door de fysiotherapeut toendertijd afgeraden, maar met Jeffrey kan ik wel sporten en hij moedigt je altijd aan zodat je weer een stapje verder komt met trainen, ik kan nu aan mijn spieren bouw en conditie werken Ik krijg ook thuis appjes van hem waarin hij vraagt hoe het gaat en of het lukt met oefenen en toen ik last van mijn rug had is hij bezorgd en dan vraagt hij geregeld Hoe het gaat Als je vragen hebt krijg je gedegen antwoord en als je je eetdagboek opstuurt dan geeft hij er een reaktie onder. Jeffrey laat je op de training dingen doen die jij zelf dacht nooit te kunnen en die lukken nu wel ,hij motiveert je om het beste uit jezelf te halen Bij Jeffrey zit je goed.
Sending Jeffrey a message and getting started with him is the best thing I do for my health and back pain (spondylo) could do. He provides nutritional advice with substantiation for your situation, I have 1 on 1 training with him and he also sends a few training sessions every week. I hadn't been exercising for a number of years, I was advised by the physiotherapist at the time, but I can work out with Jeffrey and he always encourages you so that you can go one step further with training, I can now build my muscle and improve my condition I also get apps from him at home in which he asks how it goes and if it works out and when I had problems with my back he is worried and then he regularly asks How it goes If you have questions you will receive a thorough answer and if you send your food diary then he will give a response. Jeffrey lets you do things that you thought you could never do during the training, and now you can, he motivates you to get the best out of yourself You are at the right place with Jeffrey.
V
Vincent on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

2 Augustus 2018 was een dag waarop ik kennis maakte met Jeffrey en mijn leven totaal zou veranderen. Ik was uitgekozen als kandidaat voor het nieuwe seizoen van Obese op Rtl 4 en Jeffrey was de trainer waarmee ik in 8 maanden mijn leven en lichaam volledig moest gaan transformeren. Mijn start gewicht was 178.9 kg en ik had nul conditie. Jeffrey en ik hadden van dag 1 een klik, hij zag binnen no time wat ik nodig had qua voeding ,training en mindset en samen zijn we er volledig voor gegaan. In 8 maanden tijd ben ik in totaal 65 kg afgevallen en ben ik nog nooit so sterk en fit geweest als nu. Ook ben ik met de hulp van Jeffrey mentaal ook een totaal ander mens geworden hij heeft mij laten zien dat je nooit moet zeggen ik kan het niet maar juist ik kan het NOG niet. Nu in 2019 zijn onze doelen en plannen weer een ander pad ingeslagen want onder de begeleiding van Jeffrey ga ook ik nu anderen mensen de kans geven hun leven te transformeren en zal ik er zelfs mijn beroep van gaan maken. Als je je leven volledig wil veranderen dan is Star-training de plek om dat te doen.
August 2, 2018 was a day where I met Jeffrey and my life would change completely. I was selected as a candidate for the new Obese season on Rtl 4 and Jeffrey was the trainer with which I had to completely transform my life and body in 8 months. My starting weight was 178.9 kg and I had zero condition. Jeffrey and I had a click from day 1, he saw what I needed in no time in terms of nutrition, training and mindset and together we went for it completely. In 8 months I have lost 65 kg in total and I have never been as strong and fit as now. With the help of Jeffrey I have also become mentally a totally different person. He has shown me that you should never say I can't do it, but I can't do it. Now in 2019, our goals and plans have taken a different path, because under Jeffrey's guidance, I too will now give others the opportunity to transform their lives and I will even make it my profession. If you want to change your life completely, Star training is the place to do that.
S
Sven Lippert on Google

β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…

Jeffrey is a great Coach. He really knows what he ist speaking about and he really looks to the important "Small Things". I really like how he is doing his Job. So i can totally recommend him also for expats.

Write some of your reviews for the company Star Training

Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information

Rating * β˜… β˜… β˜… β˜… β˜…
Your review *

(Minimum 30 characters)

Your name *