SteFixed Body Health - Cauwelaerseweg 14 4858 RH

Name: SteFixed Body Health - Cauwelaerseweg 14 4858 RH
Address: Cauwelaerseweg 14 4858 RH, Ulvenhout, Netherlands, Ulvenhout, Netherland

4.8/5 ★ based on 8 reviews

Contact SteFixed Body Health

Address :	Cauwelaerseweg 14 4858 RH, Ulvenhout, Netherlands
Phone :	📞 +898
Website :	http://www.stefixedbodyhealth.nl/
Categories :	Personal trainer ,
City :	Ulvenhout

Cauwelaerseweg 14 4858 RH, Ulvenhout, Netherlands

Best Personal trainer in netherlands

F	Floor Verhaak on Google ★ ★ ★ ★ ★ Door het thuis zitten door de corona kwam ik niet lekker in mijn vel te zitten. Ik had Stefanie gevraagd om mij te helpen. En dan met name om mijn motivatie terug te krijgen om weer te gaan sporten, afvallen en om dingen beter te plannen. We spraken om de twee weken af en ik kreeg verschillende opdrachten mee. Deze varieerde van een week planning van wat ik ging eten tot het omdenken hoe ik gezonder kon koken. Ook als ik er even geen zin in had, motiveerde Stefanie mij weer om door te pakken. En die schop had ik nodig! Nu is de coaching afgelopen, maar ik ga het zeker volhouden! Het omdenken en de planning zijn ideaal en geven mij meer rust. Bedankt voor alles? Sitting at home because of the corona made me feel uncomfortable. I asked Stefanie to help me. And especially to regain my motivation to go back to sports, lose weight and plan things better. We met every two weeks and I got several assignments. These ranged from a week of planning what to eat to thinking about how to cook healthier. Even when I didn't feel like it, Stefanie again motivated me to keep going. And I needed that shovel! Now the coaching is over, but I will definitely keep it up! The rethinking and planning are ideal and give me more peace of mind. Thanks for everything?
R	Roel Knape on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik train met Stefanie nu bijna een jaar. Waarom ik het doe? Om mijn lichaam (70 jr) in conditie te houden en me goed te voelen. Voorheen had ik nogal wat lichamelijke klachten en dit werd aangegeven dat het te maken had met mijn ouder worden en reuma! Heb besloten dat ik dit niet wilde en ben met een personal coach aan de gang gegaan waarbij ik alleen maar wilde dat mijn gehele lichaam weer normaal ging functioneren. Ik doe dit nu bijna 2 jr en voel me weer prima. Stefanie is iemand die zich ook verdiept en geïnteresseerd is in de ander en voelt goed aan wat goed is voor je, veel gevarieerde oefeningen en niet saai. Ik ben heel content met haar aanpak en blijf dit voorlopig zeker doorzetten. I've been training with Stefanie for almost a year now. Why I do it? To keep my body (70 yrs) in shape and to feel good. Previously I had quite a few physical complaints and this was indicated that it had to do with my aging and rheumatism! I decided that I did not want this and started working with a personal coach where I just wanted my entire body to function normally again. I have been doing this for almost 2 years now and I feel fine again. Stefanie is someone who also immerses herself and is interested in the other and feels good about what is good for you, many varied exercises and not boring. I am very pleased with her approach and will certainly continue to do so for the time being.
G	Guido Kuitert on Google ★ ★ ★ ★ ★ Mooie locatie om te trainen, midden in de natuur. Goede begeleiding, enthousiaste en deskundige trainers en binnen een half jaar veel resultaat!?? Nice location for training, in the middle of nature. Good guidance, enthusiastic and expert trainers and a lot of results within six months!??
A	Anne van Maanen on Google ★ ★ ★ ★ ★ Heel fijn om op deze manier in een groepje van maximaal 4 personen les te krijgen. Er wordt aandacht besteed aan techniek en juiste houding. Hierdoor erg effectief en in combinatie met voedingsadvies betekent dit voor mij 8kg kwijt in 3 maanden en een aangepaste levensstijl waarbij ik geen dingen hoef te laten. Very nice to be taught in this way in a group of up to 4 people. Attention is paid to technique and correct posture. This makes it very effective and in combination with nutritional advice, this means I have lost 8 kg in 3 months and an adapted lifestyle where I don't have to let things go.
A	Annemieke de Ruijter on Google ★ ★ ★ ★ ★ Het is goed sporten bij Stefixed. Ik train in de small groep training bij meestal Bas. Alles klopt: de lessen zijn uitstekend, afwisselend en goede begeleiding en respectvol. Niet overdreven, maatwerk en Bas begrijpt zijn vak heel goed. Er is een prima balans tussen inspanning en ontspanning. Er wordt ook aan yoga gedaan. Daarnaast is de organisatie goed ingeregeld. Een tevreden sporter, groetjes Annemieke de Ruijter It's good sports at Stefixed. I train in the small group training with mostly Bas. Everything is correct: the lessons are excellent, varied and with good guidance and respect. Not exaggerated, customization and Bas understands his profession very well. There is an excellent balance between effort and relaxation. Yoga is also done. In addition, the organization is well organized. A satisfied athlete, greetings Annemieke de Ruijter
S	Sarah den Hengst on Google ★ ★ ★ ★ ★ Als je net als ik geen behoefte hebt aan een drill instructor, maar meer gebaat bent bij no nonsense personal training, waarbij met jouw wensen en mogelijkheden rekening gehouden wordt, dan is SteFixed een match. Van intake tot opbouw van de training tot begeleiding heel gedegen. Ik had nooit gedacht dat ik zo’n fantastisch resultaat zou bereiken èn het zou volhouden. Ik wil nu niet meer zonder een wekelijks uurtje quality time voor mijn lijf onder professionele (en gezellige!) begeleiding van mijn PT. If, like me, you do not need a drill instructor, but would rather benefit from no nonsense personal training, in which your wishes and possibilities are taken into account, SteFixed is a match. Very thorough from intake to building up the training to guidance. I never thought that I would achieve such a fantastic result and keep it up. I don't want to do without an hour of quality time every week for my body under the professional (and pleasant!) guidance of my PT.
A	Arno&Marianne on Google ★ ★ ★ ★ ★ Onregelmatig werken, gezond eten en sporten, maar geen resultaat in gewicht ?‍♀️. In september 2020 samen de knop om gezet en gestart bij Stefixed. Door simpele aanpassingen in het eetpatroon en geen uitsluiting van voedingsmiddelen, zijn wij de uitdaging aan gegaan. Na een jaar waren we beide ruim 20 kilo kwijt. In deze tijd hebben we 1x per week een duo personal training gedaan. Na 17 maanden sporten wij nog steeds 1x per week samen en stellen we nieuwe doelen, hierdoor blijft het uitdagend. Het eetpatroon is inmiddels een levenswijze geworden en heeft nooit gevoeld als een dieet. Ja, je moet het zelf doen, maar de tips en begeleiding van Stefixed hebben voor ons een positieve verandering gebracht! Working irregularly, eating healthy and exercising, but no results in weight ?‍♀️. In September 2020, we made the switch together and started at Stefixed. We have taken up the challenge by making simple adjustments to the diet and not excluding foodstuffs. After a year we had both lost over 20 kilos. During this time we did a duo personal training once a week. After 17 months, we still exercise together once a week and set new goals, so it remains challenging. The diet has now become a way of life and has never felt like a diet. Yes, you have to do it yourself, but Stefixed's tips and guidance have made a positive change for us!
E	Esmée Oosterhof on Google ★ ★ ★ ★ ★ Na lang revalideren in maart begonnen met small Group training. Inmiddels mijn doel om weer fit te worden en vertouwen in mijn lichaam terug te winnen behaald, maar de trainingen zijn zo prettig en motiverend dat ik er nog steeds rond hang. Geen training is hetzelfde, veel aandacht en oog voor ieder zijn krachten of moeilijkheden. Geen enkele corona maatregel heeft SteFixed zich laten beperken. ?? After a long rehabilitation, started small Group training in March. I have now achieved my goal of getting fit again and regaining confidence in my body, but the workouts are so enjoyable and motivating that I still hang out. No training is the same, lots of attention and an eye for everyone's strengths or difficulties. SteFixed has not allowed itself to be limited by any corona measures. ??