The Power Lifestyle - Daguerrestraat 140

Name: The Power Lifestyle - Daguerrestraat 140
Address: IJburg, Daguerrestraat 140, 1087 DJ Amsterdam, Netherlands, Amsterdam, 1087, Netherland

5/5 ★ based on 8 reviews

Contact The Power Lifestyle

Address :	IJburg, Daguerrestraat 140, 1087 DJ Amsterdam, Netherlands
Phone :	📞 +7
Postal code :	1087
Website :	http://thepowerlifestyle.nl/
Categories :	Counselor , Personal trainer ,
City :	Amsterdam

IJburg, Daguerrestraat 140, 1087 DJ Amsterdam, Netherlands

Best Counselor in netherlands

B	B. van Beijnhem-Bakker on Google ★ ★ ★ ★ ★ The Power Lifestyle is een kleinschalige workout-studio met veel persoonlijke aandacht en een fijne sfeer. Ik volg hier al enkele jaren met veel plezier groepslessen. Een paar maanden geleden merkte ik echter dat het voor mij (hoog) tijd was om een volgende stap te zetten. Ik was vaak moe, iets te zwaar en gestrest door een veeleisende baan in combinatie met een jong gezin. Na een persoonlijk gesprek met Ricardo ben ik gestart met een 90 dagen Personal Trainings-en Coaching traject. Dit was voor mij een schot in de roos. De trainingen zijn gevarieerd en uitdagend maar voor mij is vooral de coaching de echte 'gamechanger' gebleken. In de coaching hebben we samen gekeken naar de patronen die ik (onbewust) heb aangeleerd en word ik uitgedaagd om eerlijk te kijken naar de verhalen en excuses die ik mezelf vertel. De coaching door Ricardo is oprecht, soms confronterend maar altijd respectvol en (niet onbelangrijk) met humor. Ik ben inmiddels ruim 7 kilo lichter maar ben uiteindelijk vooral blij met alle inzichten en handvatten die ik deze periode heb gekregen. Dit traject is voor mij super waardevol gebleken en ik ga dan ook nog eens 90 dagen door. Ik raad het een ieder aan die echt klaar is om met zichzelf aan de slag te gaan! The Power Lifestyle is a small-scale workout studio with a lot of personal attention and a pleasant atmosphere. I have been taking group lessons here with great pleasure for several years now. A few months ago, however, I noticed that it was (high) time for me to take the next step. I was often tired, a bit overweight and stressed by a demanding job in combination with a young family. After a personal conversation with Ricardo, I started a 90-day Personal Training and Coaching process. This was a bull's eye for me. The training courses are varied and challenging, but for me the coaching has turned out to be the real 'game changer'. In the coaching we looked together at the patterns that I (unconsciously) learned and I am challenged to honestly look at the stories and excuses I tell myself. The coaching by Ricardo is sincere, sometimes confrontational but always respectful and (not unimportantly) with humor. I am now over 7 kilos lighter, but in the end I am especially happy with all the insights and tools that I have received during this period. This process has proven to be very valuable for me and I will continue for another 90 days. I recommend it to anyone who is really ready to get started!
M	Micha Alornyo on Google ★ ★ ★ ★ ★ Met veel plezier train ik nu al enige tijd bij The Power Lifestyle. Ricardo is niet een trainer zoals je die in iedere sportschool zal vinden. Bij de powerlifestyle krijg je net dat stukje meer, wat nodig is om je doel te behalen. Het is niet alleen het trainen en een voedingsschema, maar juist dat persoonlijke en vaak het confronterende wat Ricardo extra toevoegt. Hij zorgt ervoor dat je het uiterste uit jezelf haalt en zoals de naam ook zegt, je leven op een andere manier gaat leven. Voor mensen die een sportschool hebben geprobeerd of een diëtist, maar geen vooruitgang hebben geboekt. Raad ik dit zeker aan, want dit is het stukje extra wat je nodig hebt en wellicht nog mist! With great pleasure I have been training at The Power Lifestyle for some time now. Ricardo is not a trainer like you will find in every gym. With the power lifestyle you get that little bit more, which is necessary to achieve your goal. It is not just training and a nutritional schedule, but that personal and often confrontational thing that Ricardo adds extra. He ensures that you get the most out of yourself and, as the name says, start living your life in a different way. For people who have tried a gym or a dietitian, but have not made any progress. I definitely recommend this, because this is the extra bit that you need and may be missing!
K	Karlien Huisman on Google ★ ★ ★ ★ ★ Bij de Power Lifestyle kun je echt aan je doelen werken, geen flauwekul maar aan de bak! Ricardo is een fantastische trainer die zorgt dat je inzicht krijgt in wat je wilt bereiken. Pas na het 'wat en het waarom' volgt het 'hoe'. De begeleiding is persoonlijk, intensief en professioneel. Doordat fysieke training wordt afgewisseld met coaching is het voor iedereen weggelegd om echt het roer om te gooien. Het resultaat is blijvend. Daarna of ernaast kun je bij de Power Lifestyle ook nog boksen, in de winter op locatie en in de zomer soms ook wel.lekker buiten. Voor ons vrouwen ligt deze sport misschien niet zo voor de hand, maar ben je een keer geweest dan wil je er niet meer mee stoppen Ik raad iedereen aan om de uitdaging met Ricardo Martins aan te gaan. Je zult er geen spijt van krijgen, je moet zelf het werk doen maar je staat er niet alleen voor. Ook na afloop van het traject heb je voldoende tools om zelf de touwtjes definitief in handen te houden. With the Power Lifestyle you can really work on your goals, no nonsense but work! Ricardo is a fantastic trainer who ensures that you gain insight into what you want to achieve. Only after the 'what and why' does the 'how' follow. The guidance is personal, intensive and professional. Because physical training is alternated with coaching, it is for everyone to really change course. The result is permanent. Afterwards or on the side, you can also boxing at the Power Lifestyle, on location in the winter and sometimes even outside in the summer. For us women, this sport may not be that obvious, but if you have been there once, you don't want to stop I advise everyone to take up the challenge with Ricardo Martins. You will not regret it, you have to do the work yourself but you are not alone. Even after the process, you have enough tools to keep the reins in your hands.
F	F.v.G. on Google ★ ★ ★ ★ ★ Door de combinatie van Personal Training en Coaching werk je bij Ricardo aan al je doelen, zowel zakelijk, privé als je sportprestaties. Ricardo kijkt goed naar wat jouw persoonlijke doelen en behoeften zijn en stelt het coaching en training programma daar op af. Ook wordt er tijdens de training goed gekeken naar lichaamshouding zodat blessures voorkomen worden. Ik kan Ricardo aan iedereen die verder wil kijken dan alleen een standaard sport training aanbevelen. With the combination of Personal Training and Coaching, you work at Ricardo on all your goals, both professionally, privately and your sports performance. Ricardo takes a good look at your personal goals and needs and adjusts the coaching and training program accordingly. During the training, posture is also carefully examined to prevent injuries. I can recommend Ricardo to anyone who wants to look beyond just a standard sports training.
R	Rob Van Elburg on Google ★ ★ ★ ★ ★ De 13 weken combi training & coaching in dit Power Lifestyle is mij zeer goed bevallen om weer richting te geven aan een gezonde(re) levensstijl. Hard nodig, na de corona lockdowns, thuisonderwijs etc. Een prima programma. Sowieso veel kilo's kwijt en fitter. Vooral het herinrichten van agenda, met ook prio voor sport. Bovenal ook de extra nadruk op voeding. Geregeld was het pittig, maar dan was Ricardo daar ook voor de extra's. Thanks!! I really liked the 13 weeks of combination training & coaching in this Power Lifestyle to give direction to a healthy(er) lifestyle. Much needed, after the corona lockdowns, home education etc. A great program. Lose a lot of weight and become fitter. Especially the reorganization of the agenda, with priority for sports. Above all, the extra emphasis on nutrition. It was often spicy, but then Ricardo was also there for the extras. thanks!!
m	muellerruediger on Google ★ ★ ★ ★ ★ For several years I took personal training lessons in boxing and strength training. The training was always at the right level and I made considerable progress with endurance, strength and with my boxing technique. Great place and trainer, always motivates you - even when you don't feel like working out. Would still train there if I hadn't moved abroad.
m	margot p on Google ★ ★ ★ ★ ★ I've been following Ricardo's training program for several years. He really focusses on the importance of the intrinsic relationship between physical and mental health, which is essential when you want to achieve long-lasting results. Ricardo always goes the extra mile for his clients and the training sessions are challenging and a lot of fun!
C	Clare Sabatucci on Google ★ ★ ★ ★ ★ I came in contact with Ricardo shortly after I had decided I wanted to turn my life around. As most people, I was insecure and embarrassed of my past. In our first meeting, I told Ricardo I wanted to be able to do 100 push ups non stop and loose 15kg (I am a numbers person). I also asked for a detailed meal plan and a time line for when I could expect to have achieved it all. Ricardo just listened and told me he wasn't going to give me anything. A moment that I will never forget because it only made sense to me after we had worked together for a year. The Power Lifestyle is not your typical Personal Training address where someone is going to tell you what, how and when. Instead, it's a mirror which will constantly be held infront of you until you are ready to face your past, take responsibility and become accountable for your future. I can easily say I am a different person now compared to two years ago when I met Ricardo and that is not because I can do 100 push ups or because I lost 15kg. It's because I know who I am, I accept who I am and I know how to take responsibility. If you want to follow The Power Lifestyle expect to leave thinking "I am POWERFUL".