Yoga Alkmaar True Nature - Kwerenpad 11
Kundalini yoga is zeer geschikt is voor deze drukke tijd, waarin we veel in ons hoofd zitten.
Het laat je landen in je lichaam en de verbindt je weer met je ademhaling.
De kracht van de energie en de yoga brengen je terug naar de wijsheid van je hart!
Kundalini yoga brengt veel vormen samen. Het is je een krachtige combinatie van:
– Ademhaling.
– Haalbare bewegelijke yoga oefeningen (o.a. losmaken van de rug, schouders en nek).
– Meditatie.
– Mantra’s.
– Diepe ontspanning.
De Kundalini energie ligt als een reserve energie opgeslagen onder in je rug.
Door deze weer goed te laten stromen krijgen al je energiecentra’s (chakra’s) een boost.
Hiermee kunnen blokkades worden opgeheven. Het brengt je terug in je kracht en energie.
Terug bij jouw ware pure onbeïnvloede zelf je True Nature.
Doordat de Kundalini yoga direct op je zenuw- en klierenstelsel werkt, creëer je een krachtige bescherming tegen stress en negativiteit.
Andere voordelen zijn o.a.:
– Meer energie!
– Chakra en hormoon balans.
– Verminderen van gifstoffen (wat je ook helpt als je wilt afvallen).
– Diepere ademhaling voor meer balans en rust.
– Sterker zenuwstelsel.
– Activatie van je rustgevende zenuwstelsel.
De lessen zijn in thema s opgebouwd bv een serie tegen stress, losmaken van je rug, of een immuunsysteem boost. Lijkt het je leuk om zelf te ervaren ….. Op de pagina Kundalini yoga les rooster kan je de dagen/ tijden en de locaties zien.
Wellicht tot gauw ?
Contact Yoga Alkmaar True Nature
| Address : | Kwerenpad 11, 1811 BB Alkmaar, Netherlands |
| Phone : | 📞 +9 |
| Postal code : | 1811 |
| Website : | http://www.true-nature.nu/ |
| Categories : | |
| City : | Alkmaar |
Write some of your reviews for the company Yoga Alkmaar True Nature
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Yoga instructor, Counselor,
Nearby places Yoga Alkmaar True Nature
