Yoga Center Veenendaal - Vijftien Morgen 1

Name: Yoga Center Veenendaal - Vijftien Morgen 1
Address: Vijftien Morgen 1, 3901 HA Veenendaal, Netherlands, Veenendaal, 3901, Netherland

5/5 ★ based on 3 reviews

Contact Yoga Center Veenendaal

Address :	Vijftien Morgen 1, 3901 HA Veenendaal, Netherlands
Phone :	📞 +88
Postal code :	3901
Website :	http://www.sportschoolvandervelde.nl/
Categories :	Yoga studio ,
City :	Veenendaal

Vijftien Morgen 1, 3901 HA Veenendaal, Netherlands

Best Yoga studio in netherlands

E	Edwin Wolvekamp on Google ★ ★ ★ ★ ★
S	Sanne on Google ★ ★ ★ ★ ★
K	Kim Spithorst on Google ★ ★ ★ ★ ★ Al een aantal jaar volg ik de mindful yogalessen bij Leneke op donderdagavond. Ik heb lang gedacht dat yoga echt totaal NIKS voor mij was. Mijn dagen waren gevuld met rennen, vliegen, doorgaan… aan staan. Een uur op een mat gaan zitten? Een beetje zweverig bewegen? In stilte?? Haha, nee. Maar ik liep vast, fysiek, mentaal en ineens dacht ik, misschien is het toch het proberen waard. En daar ging ik. Het was wennen in het begin, maar ik ben verkocht. Het draait in Leneke haar lessen niet om de perfecte (yoga)techniek, dus die angst of onzekerheid kun je echt loslaten. Het draait voor de anderen in de les overigens ook niet om jou en jouw bewegingen. Je hebt je mat en dat is je eigen personal space. Dat is heel fijn, zonder dat de les onpersoonlijk is. Yoga bij Leneke draait voor mij om stilte, stilstaan en voelen. Uitzoomen of juist even inzoomen. Hoe gaat het nu echt? Wat voel ik? Waar kan ik bewegen en wat brengt die beweging me? Iedere les zet mij weer aan het denken, maar (belangrijker!) ook aan het voelen. Een week geen yoga is inmiddels echt een gemis. Leneke haar verhalen, uitleg en inzichten, de zachte bewegingen erbij, ze zijn voor mij ontzettend waardevol. Mijn advies, neem geen proefles, maar neem er meer. Kom een paar weken. Ook als je lichamelijk en geestelijk niet zo flexibel bent, kun je hier zoveel uithalen… stel je open, ervaar het zelf! For several years now I have been following the mindful yoga classes at Leneke on Thursday evenings. For a long time I thought that yoga was really NOTHING for me. My days were filled with running, flying, moving on ... being on. Sit on a mat for an hour? Moving a bit floaty? In silence?? Haha no. But I got stuck, physically, mentally and all of a sudden I thought, maybe it's worth a try after all. And off I went. It took some getting used to in the beginning, but I am sold. Leneke's classes are not about the perfect (yoga) technique, so you can really let go of that fear or uncertainty. For the others in class, it is not about you and your movements. You have your mat and that is your own personal space. That is very nice, without the lesson being impersonal. Yoga at Leneke is all about silence, standing still and feeling. Zoom out or just zoom in. How are things really going? What am I feeling? Where can I move and what does that movement bring me? Every lesson makes me think again, but (more importantly!) Also makes me feel. A week of no yoga is now a real loss. Leneke's stories, explanations and insights, the soft movements that go with it, they are incredibly valuable to me. My advice, don't take a trial lesson, take more. Come for a few weeks. Even if you are not that flexible physically and mentally, you can get so much out of this… open up, experience it for yourself!