Bikram Yoga Nijmegen - Gerard Noodtstraat 40
Home - Alma Hot Yoga - Almahotyoga.nl
Je hebt niet per se speciale yogakleding nodig. Het belangrijkste is dat je een outfit draagt waar je je comfortabel in voelt, en waarin je lichaam makkelijk kan bewegen. Omdat we in een hot of warme ruimte oefenen, hebben we de volgende tips:
Draag tijdens de actieve yogalessen (Bikram, Core) geschikte yogakleding of aan het lichaam aansluitende sportkleding. Vermijd loszittende kleding zoals t-shirts, boxershorts en (lange) wijde broeken. Als je zweet, kan het prettig zijn om vocht afvoerende stoffen te dragen (i.p.v. katoen). Dames dragen een strakke sportbroek (korte of lang) met een sport-bh of top. Heren een strakke sport- of zwembroek.
Voor de rustigere yogalessen (Yin) adviseren we lichte kleding die prettig zit. Dat kan een korte of lange legging of een korte sportbroek zijn. Bij voorkeur ook een hemd, t-shirt of lange top (i.p.v. een korte sport top die je bij de meer actieve lessen draagt).
Ondergoed, ook een “dure” heren onderbroek, is niet geschikt om yoga in te beoefenen.
Verder, kom schoon en fris naar de les, zonder parfum en deodorant. Deze geuren worden versterkt door de warmte. Je mede yogi’s kunnen er last van hebben. Je kunt indien nodig in de studio douchen voorafgaand aan de les. Rokers wordt geadviseerd om voor de les te douchen.
Contact Bikram Yoga Nijmegen
Address : | Gerard Noodtstraat 40, 6511 SX Nijmegen, Netherlands |
Phone : | 📞 +8 |
Postal code : | 6511 |
Website : | https://almahotyoga.nl/ |
Categories : | |
City : | Nijmegen |
M
|
Marjolijn Zegers on Google
★ ★ ★ ★ ★ fijne plek
nice place
|
M
|
Marjolein Abegg on Google
★ ★ ★ ★ ★ Hele fijne introductie tot Bikram gehad. Heb hier vier maanden lang drie keer per week een les gevolgd. Intensieve yoga, hele fijne leraren. Nic, Danielle, Ayke en Marcia, hebben ieder hun pro's, het is heel fijn om bij hen allemaal lessen te hebben gevolgd. Aanrader!!
Had a very nice introduction to Bikram. I took a lesson here three times a week for four months. Intensive yoga, very nice teachers. Nic, Danielle, Ayke and Marcia, each have their pros, it is very nice to have attended classes with them all. Recommended !!
|
A
|
Alrik Hamer on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ik heb een boeiende tijd gehad de drie maanden dat ik hier heb meegedaan. Na enige tijd ben ik toch een kosten-baten afweging gaan doen. Goed, ik voelde me inderdaad veel fitter, kilo's kwijt geraakt, maar het kostte me wel elke maand 130 euro.
Als er dan nog een extra toegevoegde waarde bij zat in de vorm persoonlijke aandacht (dus niet alleen aandacht als je een oefening niet correct uitvoert) of wat humor, zou dat mooi zijn.
Vergeet je je eigen yogamat mee te nemen, dan mag je er eentje huren van de studio - Verder zag ik dat er wel een goedkopere kaart is nu, maar alleen voor mensen onder de 25.
I have had an exciting time the three months I have been here. After a while I started to make a cost-benefit assessment. Well, I did indeed feel much fitter, lost kilos, but it cost me 130 euros every month.
If there was an extra added value in the form of personal attention (not just attention if you do not perform an exercise correctly) or some humor, that would be nice.
If you forget to bring your own yoga mat, you can rent one from the studio - I also saw that there is a cheaper card now, but only for people under 25.
|
B
|
Bard Evers on Google
★ ★ ★ ★ ★ DE plaats voor yoga in Nijmegen. Onder andere Bikram yoga, Core yoga, Yin yoga, flow en bovenal fijne leuke mensen en docenten.
THE place for yoga in Nijmegen. Including Bikram yoga, Core yoga, Yin yoga, flow and above all nice nice people and teachers.
|
S
|
Sara Fabbri on Google
★ ★ ★ ★ ★ Excellent excercise with great teachers and atmosphere. Lessons are both in Dutch and English. Best workout ever. Place super clean and nice.
|
Write some of your reviews for the company Bikram Yoga Nijmegen
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Yoga studio,
Nearby places Bikram Yoga Nijmegen