CrossFit Sliedrecht - Sportlaan 351 - 377

CrossFit Sliedrecht is een super fijne box met goede trainers, veel variatie in de lessen en een hele leuke community van sporters!

Mooie box met hele goede en motiverende begeleiding en gezellige mede-crossfitters. Een ideale plek om helemaal fit te worden, ik zou het iedereen aanraden!

Sportieve en gezellige box met gemotiveerde leden. Trainers geven je goede begeleiding en houden rekening met persoonlijke doelstellingen en mogelijkheden. Aanrader in de regio! Probeer zeker eens een gratis proefles.

Super leuke box, goede begeleiding iedereen motiveert, steunt en daagt elkaar uit. Of je een beginner of gevorderde crossfitter bent maakt ook niets uit. Je gaat jezelf verbazen in positieve zin !!

Sinds kort in training. Erg leuk, met name dat er veel als groep gewerkt wordt. Op die manier sta je er niet alleen voor en stimuleer je elkaar.

De 'Box' van CrossFit Sliedrecht bevindt zich op een industrieterrein naast de A15 en is dus perfect toegankelijk. De box is qua vierkante meters erg groot, er is voldoende ruimte om met bv. 12 man een WOD te doen. In de zomer kunnen de 2 garagedeuren open. Materialen zijn er voldoende en word elke maand vergroot. Er zijn momenteel 4 uitstekende en gediplomeerde trainers die je enthousiast en fanatiek door elke WOD heen helpen. Naast de reguliere Crossfitlessen is er ook de mogelijkheid om je in te schrijven voor de Open Gym / Specialty hour/ Evenementen bv. Strong Viking Run / en sinds kort ook de CrossfitKids !! Er word handig gebruik gemaakt van een app om je in te kunnen schrijven voor de lessen en om je prestaties te loggen. Er worden verschillende abonnementen aangeboden dus voor ieder wat wils. Kortom, een super box met hele gezellige leden en trainers die elke dag weer voor goud willen gaan !!!! Join our community??

In mijn zoektocht naar een passende sport, liep ik op een maandagavond spontaan de box van Crossfit Sliedrecht binnen om eens te kijken. Hier werd ik begroet door diverse leden en de instructeur van die dag. Ik voelde me gelijk welkom! Ik kreeg uitgebreid uitleg over de box, de lessen en hoe ze bij Crossfit Sliedrecht te werk gaan en op al mijn vragen kreeg ik een goed en duidelijk antwoord. Na het gesprek ben ik nog de gehele les blijven kijken. Het is tof om te zien dat iedereen elkaar stimuleert en aanmoedigt tijdens de diverse workouts. Het is hier echt 1 voor allen en allen voor 1! Na de les nog een gesprek gehad met de instructeur en een proefles aangeboden gekregen. Deze heb ik gelijk de volgende morgen ingepland. Tijdens deze proefles (Fundamental training) werden de eerste 6 van de 9 basistechnieken doorgenomen en geoefend. Aan het eind van de les nog een kleine workout gedaan om aan het gevoel van crossfit te wennen. Dit voelde zo goed, dat ik gelijk lid ben geworden bij Crossfit Sliedrecht. Als lid van Crossfit Sliedrecht krijg je de beschikking over een plansysteem waarin je zelf trainingen kunt inplannen op de beschikbare tijden. Voordat je mee kunt doen aan de reguliere WOD (Workout of the Day) trainingen, Open Gym trainingen, Weightlifting trainingen en Speciality Hours, moet je eerst nog een 2e Fundamental training volgen zodat je ook de overige 3 basistechnieken onder de knie krijgt. Uiteraard met aan het einde van de training weer een kleine workout. Nadat je ook deze training hebt gevolgd, kun je dus aan de diverse andere trainingen deelnemen. Ze werken bij Crossfit Sliedrecht met diverse soorten abonnementen (1x per week, 2x per week, 3x per week of onbeperkt) met diverse looptijden (maand, halfjaar of heel jaar) zodat er voor iedereen wel een geschikt abonnement is. Daarnaast kun je ook een strippenkaart nemen wanneer je niet regelmatig kunt sporten of als je naast je abonnementen af en toe een extra training wilt doen. Inmiddels heb ik mijn eerste reguliere WOD training gehad en ook deze is goed bevallen. De Workout of the Day, die vooraf bepaald is, kan altijd in diverse moeilijkheidsgraden worden uitgevoerd zodat zowel beginner als gevorderde de training goed kan volgen en uitvoeren. Tijdens zo'n workout daag je jezelf uit om het maximale uit jezelf te halen en zo veel mogelijk keer de workout te herhalen in een bepaalde tijd (AMRAP - As Many Rounds As Possible) of zo snel mogelijk de workout af te ronden (RFT - Round(s)/Rep(s) For Time). Hierbij word je zeker geholpen door de aanmoedigingen van de instructeur, de overige leden en de muziek. Al met al is dit een zeer goede en gezellige box waar je op leuke manier aan jezelf, je conditie en je kracht kunt werken. Kom gerust eens kijken en ik weet zeker dat je net zo enthousiast wordt als ik!

Bijzonder grote en uitgebreide box. Hele ontspannen sfeer, waarbij écht wordt gekeken naar ieders niveau. Ik werd gelijk al goed begeleid en op een opbouwende manier gecorrigeerd in houding en uitvoering. Echt een aanrader voor ieder niveau!