Dedicated to Life - Personal Trainer Nijmegen - Kerkstraat 65
Personal Trainer, Coach & Voedingsdeskundige Nijmegen - Dedicatedtolife.nl
Personal Trainer, Coach en Voedingsdeskundige. Afvallen, Energieker & meer Zelfvertrouwen; Trots op je lichaam. Gratis Kennismaken, Gegarandeerd Resultaat.
About Dedicated to Life - Personal Trainer Nijmegen
De timer? Zoveel dagen heb ik nog om te ontdekken, creëren & delen. Zodra je geboren wordt heb je namelijk gemiddeld zo’n 30.000 dagen te leven. Tijd is ons meest kostbare bezit. Ik ben vastberaden om in deze tijd het maximale eruit te halen.
Krachttraining heeft mij in laten zien hoe maakbaar het leven is. Vooruitgang lijkt soms een onzichtbaar en onmogelijk proces. Maar door consistent kleine stappen in de goede richting te zetten zijn bijna alle doelen haalbaar.
Nou ben ik altijd al wat rebels geweest en bewandel het liefst mijn eigen pad. Ik ben dus niet de persoon die jou verteld wat je belangrijk zou moeten vinden in het leven. Jij bepaalt wat belangrijk is voor jou. Wat ik wel doe is jou helpen bij het helder krijgen van je prioriteiten en deze bewaken.
Nu wil ik jou laten ervaren hoe simpel het creëeren van een lichaam waar je trots op bent kan zijn. Dit doe ik door mijn meer dan 8 jaar kennis en ervaring op het gebied van training, voeding en mindset. Let op ik zeg simpel, niet gemakkelijk.
Je kan van mij 100% toewijding naar jou verwachten. Ik zal er niet omheen draaien, dit verwacht ik dit ook van jou.
I’m Dedicated to Life, are you?
Contact Dedicated to Life - Personal Trainer Nijmegen
Address : | Kerkstraat 65, 6543 KG Nijmegen, Netherlands |
Phone : | 📞 + |
Postal code : | 6543 |
Website : | https://dedicatedtolife.nl/ |
Categories : | |
City : | Nijmegen |
l
|
lammertst on Google
★ ★ ★ ★ ★ Afgelopen zomer was ik het zat en gooide ik het roer om. Als ik in de spiegel keek was ik niet tevreden met mijn lichaam. Dit moest anders. Karel is een echte beweeg en voedingsexpert en heeft ervoor gezorgd dat ik mijn doel heb gehaald. Meer spiermassa opbouwen en tegelijkertijd 8kg lichter waardoor ik eindelijk die zichtbare sixpack heb en dit in maar 3 maanden tijd. Ik geniet nu meer van mijn leven, ik kan iedereen personal training van dedicated to life aanraden.
Last summer I was fed up and I changed course. When I looked in the mirror I was not satisfied with my body. This had to be done differently. Karel is a real exercise and nutrition expert and has ensured that I have achieved my goal. Build more muscle mass and at the same time 8kg lighter, so I finally have that visible six-pack in just 3 months. I now enjoy my life more, I can recommend everyone personal training from dedicated to life.
|
F
|
Freek Alving on Google
★ ★ ★ ★ ★ Toen ik begon bij Dedicated to Life had ik als doel om meer spiermassa op te bouwen maar ook om te werken aan mijn houding. Mijn schouderbladen staken namelijk uit mijn rug en ik liep met mijn schouders naar voren. Ik wilde dit graag veranderen, maar wist niet waar ik moest beginnen.
Na de intake stelde Karel vast dat ik last had van “scapula alata”. Hij heeft toen een persoonlijk trainingsschema voor mij opgesteld. Hier zaten veel oefeningen tussen die mijn bovenrug en de spieren rondom mijn schouderblad stimuleerde. Bij elke oefening die ik deed, keek Karel mee en corrigeerde mij op mijn houding. Daarbij kon hij ook goed uitleggen waarom die bepaalde oefeningen gedaan worden, wat voor voor mij ook stimulerend werkte! Een aantal oefeningen kreeg ik ook mee voor thuis, zodat ik kon blijven werken aan mijn houding.
Ik merk nu dat ik een rechte houding heb, en dat mijn schouderbladen ook op de juiste positie staan. Ook merk ik dat ik bewuster over mijn houding nadenk. Met regelmaat gebruik ik nog de oefeningen die Karel mij geleerd heeft. Ik ben heel erg blij met het resultaat en kan iedereen aanraden personal training te nemen bij Dedicated to Life.
When I started at Dedicated to Life I had the goal to build more muscle mass but also to work on my posture. My shoulder blades protruded from my back and I walked with my shoulders forward. I wanted to change this, but did not know where to start.
After the intake, Karel determined that I was suffering from "scapula alata". He then prepared a personal training schedule for me. There were many exercises in between that stimulated my upper back and the muscles around my shoulder blade. With every exercise I did, Karel watched and corrected me for my posture. He was also able to explain why those particular exercises are done, which also stimulated me! I also received a number of exercises for home, so that I could continue to work on my posture.
I now notice that I have a straight posture, and that my shoulder blades are also in the right position. I also notice that I think more consciously about my attitude. I regularly use the exercises that Karel taught me. I am very happy with the result and can recommend everyone to take personal training at Dedicated to Life.
|
E
|
Emile de Bruyn on Google
★ ★ ★ ★ ★ Loop nu al enkele maanden bij Dedicated to Life en het bevalt goed! Ik krijg Personal Training van Karel en hij weet echt waar die mee bezig is. In korte tijd al veel vooruitgang gemaakt en zit nu een stuk lekkerder in mijn vel. Naast het feit dat ie zeer goede trainingen verzorgt krijg je echt heel veel motivatie door de manier van training geven. Echt een aanrader!
Walk at Dedicated to Life for a few months now and I like it! I get Personal Training from Karel and he really knows what he is doing. A lot of progress has been made in a short time and is now much better in my skin. In addition to the fact that he provides very good training, you really get a lot of motivation from the way of training. Really recommended!
|
J
|
Jundi Wu on Google
★ ★ ★ ★ ★ Karel is zeer professioneel en persoonlijk. Weet erg goed exact de punten aan te wijzen waar je op moet letten en geeft directe persoonlijke begeleiding wanneer je het nodig hebt. Na 1 maand (inclusief meerdere cheat dagen) 7 kg en 5% vet verloren. Het jammere is dat je zo snel nieuwe kleren moet kopen ;). Na deze topervaring ga ik door met het 90 dagen programma van project beachbody. Ik kan het iedereen aanraden.
Karel is very professional and personal. Know how to point exactly the points that you should pay attention to and give direct personal guidance when you need it. After 1 month (including multiple cheat days) lost 7 kg and 5% fat. The unfortunate thing is that you have to buy new clothes so quickly;). After this top experience I continue with the 90 day program of project beachbody. I recommend it to everyone.
|
B
|
Baltasar Tieskens on Google
★ ★ ★ ★ ★ Regie over mijn leven terug dankzij het traject bij Personal Trainer Karel.
Na een periode van weinig energie, stress en weggezakte motivatie heb ik begin 2018 een belangrijk besluit genomen om een traject te starten bij Dedicated to Life.
Mijn wens was om meer regie over mijn eigen leven te krijgen met dat verlangen naar fit voelen en zelfzorg als basis van mijn agenda. Dankzij de scherpe vragen van Karel en de regelmatige samenkomst ontstaat er een vertrouwen om open te kunnen zijn.
Zijn begeleiding is van zeer solide kwaliteit met de recentste wetenschappelijke kennis gevormd naar praktische handvatten. Hij weet gewoon waar hij het over heeft. Dit samen met de tips, tricks en humor heeft dit echt een enorme boost gegeven aan mijn leven, zelfvertrouwen en het hervinden van het plezier in sporten.
Daarbovenop is het natuurlijk erg leuk (en wat ijdelheid) om te kunnen showen met een six-pack en mijn afgetrainde lichaam. ;)
Karel, bedankt! Ik ga onze koffie momenten missen, je bent een fijne vent en je drive is aanstekelijk.
I regain control of my life thanks to the trajectory with Personal Trainer Karel.
After a period of little energy, stress and lack of motivation, I made an important decision at the beginning of 2018 to start a process at Dedicated to Life.
My wish was to get more control over my own life with that desire to feel fit and self-care as the basis of my agenda. Thanks to Karel's sharp questions and the regular meeting, a confidence is created to be open.
His guidance is of very solid quality with the latest scientific knowledge shaped into practical tools. He just knows what he's talking about. This together with the tips, tricks and humor has really given a huge boost to my life, self-confidence and rediscovering the pleasure in sports.
On top of that, it is of course very nice (and some vanity) to be able to show off with a six-pack and my toned body. ;)
Thank you Karel! I will miss our coffee moments, you are a nice guy and your drive is contagious.
|
S
|
Sander Rodermans on Google
★ ★ ★ ★ ★ Er hangt een fijne sfeer. De trainer(s) hebben een goed doordacht plan om je persoonlijke doelen te behalen en je wordt goed aan het werk gezet. Het traject volgen heeft mij een voldaan gevoel gegeven met mooie resultaten.
There is a nice atmosphere. The trainer (s) have a well thought out plan to achieve your personal goals and you will be put to work well. Following the trajectory gave me a satisfied feeling with great results.
|
p
|
pascal janssen on Google
★ ★ ★ ★ ★ Zo'n 3 maanden geleden samen met Karel begonnen om mijn doel te realiseren. Mijn vetpercentage verlagen. Karel is vanaf dag 1 eerlijk en duidelijk geweest en hier heb ik heel veel aan gehad. In drie maanden hebben wij veel bereikt. Mijn doel heb ik dan wel niet behaald maar dit was aan mij zelf te wijten en daar was Karel gelukkig ook duidelijk en eerlijk in. Bij ons laatste gesprek heb ik nog tips meegekregen om mijn doel alsnog te bereiken.
I started working with Karel about 3 months ago to realize my goal. Decrease my body fat percentage. Karel has been honest and clear from day 1 and this has helped me a lot. We achieved a lot in three months. I may not have achieved my goal but this was due to myself and fortunately Karel was also clear and honest in that. In our last conversation I received tips to achieve my goal.
|
J
|
Jan van Hooft on Google
★ ★ ★ ★ ★ Iets meer dan een maand geleden begonnen met de trainingen en begin nu al aardig progressie te merken. Hele fijne, kundige begeleiding, een relaxte sfeer en toch een motiverende omgeving om in te sporten!
Started training a little over a month ago and I'm already starting to notice some progress. Very nice, knowledgeable guidance, a relaxed atmosphere and yet a motivating environment to exercise in!
|
Write some of your reviews for the company Dedicated to Life - Personal Trainer Nijmegen
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Personal trainer, Nutritionist, Life coach,
Nearby places Dedicated to Life - Personal Trainer Nijmegen