Stephanie diëtist & personal trainer - De Ruyterstraat 65
5/5
★
based on 6 reviews
Personal training Nijmegen - Stephaniepersonaltraining.nl
Zoek je een personal trainer in Nijmegen?
About Stephanie diëtist & personal trainer
Hallo, ik ben Stephanie Janssen (geboren in 1988), personal trainer, diëtist en ik begeleid mindfulness. In mijn leven heb ik veel aan mijn voeding en training gesleuteld om tevreden te worden. Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om je doel te behalen en balans te vinden. Ik vind het fijn en belangrijk om op een gelijkwaardige manier om te gaan met elkaar.
Rond mijn 17e begon ik obsessief met mijn voeding om te gaan. Mijn humeur en het contact met mezelf en andere mensen werd geheel afhankelijk van mijn eetgedrag en mijn uiterlijk. Ik was vaak gestrest en snel ontevreden. Gelukkig heb ik geleidelijk aan geleerd om anders naar mezelf en mijn leefstijl te kijken. Hierdoor ben ik meer tevreden geworden en sta ik nu positiever in het leven.
Passie
Helaas zitten er veel aspecten aan het hebben van een gezonde leefstijl die het voor veel mensen moeilijk maakt om vol te houden. Ik leer je graag om die aspecten op een andere manier te benaderen en er op een prettige manier mee om te gaan. Het hebben van een gezonde leefstijl hoeft geen constante strijd te zijn.
Ik voel me dankbaar en word er blij van wanneer ik merk dat mensen meer rust en vrede krijgen rondom hun leefstijl en zelfbeeld. Daarnaast vind ik het proces telkens weer interessant: inzien en voelen dat we zelf zoveel meer centraler staan dan de strijd met voeding en sporten waarin we kunnen komen.
Rond mijn 17e begon ik obsessief met mijn voeding om te gaan. Mijn humeur en het contact met mezelf en andere mensen werd geheel afhankelijk van mijn eetgedrag en mijn uiterlijk. Ik was vaak gestrest en snel ontevreden. Gelukkig heb ik geleidelijk aan geleerd om anders naar mezelf en mijn leefstijl te kijken. Hierdoor ben ik meer tevreden geworden en sta ik nu positiever in het leven.
Passie
Helaas zitten er veel aspecten aan het hebben van een gezonde leefstijl die het voor veel mensen moeilijk maakt om vol te houden. Ik leer je graag om die aspecten op een andere manier te benaderen en er op een prettige manier mee om te gaan. Het hebben van een gezonde leefstijl hoeft geen constante strijd te zijn.
Ik voel me dankbaar en word er blij van wanneer ik merk dat mensen meer rust en vrede krijgen rondom hun leefstijl en zelfbeeld. Daarnaast vind ik het proces telkens weer interessant: inzien en voelen dat we zelf zoveel meer centraler staan dan de strijd met voeding en sporten waarin we kunnen komen.
Contact Stephanie diëtist & personal trainer
| Address : | De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen, Netherlands |
| Phone : | 📞 +887 |
| Postal code : | 6512 |
| Website : | https://www.stephaniepersonaltraining.nl/ |
| Categories : | |
| City : | Nijmegen |
|
C
|
Chantal Peters on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
M
|
Mike Stevens on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
D
|
Dirk Janssen on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
j
|
jessica ter Maat on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
M
|
Marieke Hagen on Google
★ ★ ★ ★ ★ Door personal training en coaching heb ik flink resultaat behaald. De reden is dat ik nu een andere kijk en aanpak heb. Bij deze leefstijl voel ik me beter waardoor ik het vol kan houden.
 Through personal training and coaching, I achieved considerable results. The reason is that I now have a different view and approach. With this lifestyle I feel better so I can keep it up.
|
|
B
|
Bart vd on Google
★ ★ ★ ★ ★ Een hele goede personal trainer. Iemand die met heel veel plezier en aandacht de training geeft. Naast de oefeningen buiten en in de sportschool, is er ook genoeg aandacht voor gezond eten en gebalanceerd leven. Hierdoor merk ik dat de behaalde resultaten blijvend zijn. Ik ken een paar vrouwen die blijvend veel gewicht verloren hebben dankzij Stephanie. Voor mij persoonlijk ging het meer om spieropbouw en een betere conditie. Altijd op tijd voor de afspraak waardoor geen energie verloren met randzaken. Gewoon lekker trainen.
A very good personal trainer. Someone who gives the training with great pleasure and attention. In addition to the exercises outside and in the gym, there is also enough attention for healthy eating and a balanced life. As a result, I notice that the results achieved are permanent. I know a few women who have lost a lot of weight permanently thanks to Stephanie. For me personally, it was more about muscle building and a better condition. Always on time for the appointment, so no energy is lost with peripheral matters. Just have a nice workout.
|
Write some of your reviews for the company Stephanie diëtist & personal trainer
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Personal trainer, Dietitian,
Nearby places Stephanie diëtist & personal trainer
