Ladies Gym - Energieweg 16/17
About Ladies Gym
Ladies Gym is opgericht in 1982 en gevestigd aan de Produktiestraat 10, 3133ES Vlaardingen waar gratis parkeergelegenheid is. Al sinds de oprichting trainen hier uitsluitend vrouwen. Ladies Gym beschikt over fitness- en cardio-apparatuur van Technogym, First Class en Life Fitness. Er kan individueel worden getraind of in groepsverband. Er is altijd een fitness-instructrice aanwezig. Zij ziet erop toe dat de oefeningen veilig en goed worden uitgevoerd en kan indien gewenst een trainingsschema opstellen. Dit geheel gratis en voor de totale duur van het lidmaatschap. Ook de groepslessen worden door een instructrice gegeven zodat goed kan worden gelet op een juiste uitvoering van de oefeningen.
Bij Ladies Gym Vlaardingen sport je zoals je wilt sporten. Alleen of in groepsverband. Krachttraining of conditionele trainingen. Je kunt geheel vrijblijvend een gratis proefles volgen. Ladies Gym Vlaardingen is ook gericht op het geven van voedingsadvies: afvallen, aankomen, hoeveel calorieën per dag, welke soorten voeding, vervangende voedingslijsten.
Contact Ladies Gym
| Address : | Vettenoord, Energieweg 16/17, 3133 EB Vlaardingen, Netherlands |
| Phone : | 📞 + |
| Postal code : | 3133 |
| Website : | http://www.ladiesgym.nl/ |
| Categories : |
Gym
,
|
| City : | Vlaardingen |
|
J
|
Jeroen Paulides on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
J
|
Jannie Van Der Vliet on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
K
|
Kimberly Prins on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
N
|
Nelleke van galen on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
M
|
Maria Elena van Leeuwen on Google
★ ★ ★ ★ ★ Zumba les elke maandag avond
 Zumba class every Monday evening
|
|
L
|
Lisa on Google
★ ★ ★ ★ ★ Ik ben bij ladies gym gaan trainen omdat ik me niet zo op mijn gemak voelde in een grote sportschool vol intimiderende spierbundels. De sfeer bij ladies gym stond me gelijk al aan. De eigenaren zijn heel erg vriendelijk en het was echt meteen een warm welkom. Ze kennen iedereen bij naam en je kan altijd even naar de bar lopen om een praatje te maken. Wat mij aangenaam heeft verrast is de begeleiding die je er krijgt. Dit was ik niet gewend vanuit de grotere sportscholen, daar modderde ik zelf maar wat aan. Er werd mij meteen gevraagd wat mijn doelstelling was en nadat ik dit had uitgelegd stonden zowel Jeroen als Catherine klaar met advies wat betreft training en zelfs voeding. Helemaal afgestemd op mijn wensen, mijn lichaam en mentaliteit. Ook de sfeer met de vrouwen die er trainen onderling is super fijn. Iedereen motiveert elkaar, of we nu voor fitness of krachttraining komen.
Zeker een aanrader!
I started working out at ladies gym because I didn't feel comfortable in a big gym full of intimidating muscles. I liked the atmosphere at ladies gym right away. The owners are very friendly and it was really a warm welcome right away. They know everyone by name and you can always walk to the bar to have a chat. What pleasantly surprised me is the guidance you get. I wasn't used to this from the larger gyms, I just muddled about it myself. I was immediately asked what my goal was and after I explained this, both Jeroen and Catherine were ready with advice regarding training and even nutrition. Completely attuned to my wishes, my body and mentality. The atmosphere with the women who train there is also super nice. Everyone motivates each other, whether we come for fitness or strength training.
Highly recommended!
|
Write some of your reviews for the company Ladies Gym
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Gym,
Nearby places Ladies Gym
