Yogales & Ademhalingstraining | Eindhoven | Magga Bewust Leven - Jan Sluytersweg 37

Name: Yogales & Ademhalingstraining | Eindhoven | Magga Bewust Leven - Jan Sluytersweg 37
Address: Jan Sluytersweg 37, 5645 JB Eindhoven, Netherlands, Eindhoven, 5645, Netherland

5/5 ★ based on 5 reviews

Yogales & Ademhalingstraining | Eindhoven | Ontdek je innerlijke kracht! - Magga.nl

Yogales en ademhalingstraining in Eindhoven. Ontdek je innerlijke kracht door Klassiek hatha yoga te beofenen en je adem efficiënte te gebruiken.

About Yogales & Ademhalingstraining | Eindhoven | Magga Bewust Leven

Op haar 14e jaar heeft Karol voor het eerst kennis gemaakt met Yoga. Naast Yoga docente is Karol een gepassioneerd beoefenaar van Braziliaans Jiu Jitsu en golfsurfen.

Zij is gecertificeerde Yoga docent, erkend door Yoga Allicance en Yoga European Association, en heeft ze haar diploma behaald bij Arhanta Yoga Ashram in Nederland. Ze is onderricht in de Asana, Pranayama, Meditatie, Anatomie, Yoga & Vedic Filosofie.

Binnen de lessen van Karol staan structuur, dynamische afwisseling tussen beweging en ontspanning en een veilige sfeer centraal.

Karol heeft ruim 2000 uur yogales ervaring.

Contact Yogales & Ademhalingstraining | Eindhoven | Magga Bewust Leven

Address :	Jan Sluytersweg 37, 5645 JB Eindhoven, Netherlands
Phone :	📞 +878
Postal code :	5645
Website :	https://www.magga.nl/
Categories :	Yoga studio ,
City :	Eindhoven

Jan Sluytersweg 37, 5645 JB Eindhoven, Netherlands

Best Yoga studio in netherlands

M	Monique Claessen on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik krijg zoveel energie na de yogales. Vooral de ademhalings oefeningen zijn heel bijzonder voor me om zo steeds meer te voelen. I get so much energy after the yoga class. Especially the breathing exercises are very special for me to feel more and more.
J	Jeroen van Dijk on Google ★ ★ ★ ★ ★ Sinds ik hier met yoga begonnen ben is de souplesse en lenigheid in m'n lichaam enorm vooruit gegaan. En doordat in de lessen uitdagende lichaamshoudingen gecombineerd worden met ademhalingsoefeningen en een meditatieve afsluiting is ook mijn geestelijke balans flink toegenomen. Zeker een aanrader! Since I started yoga here, the flexibility and agility in my body has improved enormously. And because challenging body postures are combined with breathing exercises and a meditative conclusion in the lessons, my mental balance has also increased considerably. Highly recommended!
A	Adnan Abdullah on Google ★ ★ ★ ★ ★ Voordat mijn eerste les begon vroeg ik mezelf af “Wie zijn al die mensen? Wat doe ik hier en hoe denkt GUIBA mij te leren ademen? Ik kan toch ademen”. Aan het einde van de eerste les was het een heerlijke ervaring. De rustige sfeer en intense oefening die met aandacht opgebouwd werden, zorgde niet alleen voor dat ik bewuster ben van mijn lichaam maar ook voor mind-emptiness. Sindsdien is het èèn 1,5 uur in de week waar de wereld niet bestaat, alle zorgen verdwijnen en het draait maar om een ding: Met mezelf bezig zijn en nergens anders aan denken en aan het einde van iedere les voel ik me altijd ontspannen. Na bijna een jaar heb ik meer gekregen dan soepelheid. Namelijk Het accepteren van wat ik wel en niet kan en het belangrijkste is de rust. Before my first lesson started, I asked myself “Who are all these people? What am I doing here and how does GUIBA intend to teach me how to breathe? I can still breathe.” At the end of the first lesson it was a lovely experience. The calm atmosphere and intense practice that were built up with attention, not only made me more aware of my body but also mind-emptiness. Since then it's been one and a half hours a week where the world doesn't exist, all worries disappear and it's all about one thing: being busy with myself and not thinking about anything else and at the end of every lesson I always feel relaxed. After almost a year I got more than smoothness. Namely Accepting what I can and cannot do and the most important thing is the peace.
L	Leida de Vos on Google ★ ★ ★ ★ ★ Yoga geeft mij een moment van bezinning. Stil staan bij waar ik sta, voelen en ervaren hoe ik in mijn lijf zit. Bewust stilstaan bij de ademhaling en wat dat doet. In de tijd van minder beweging en sport een momentje om mijn spieren en lichaam bewust te voelen en te gebruiken. Leida Yoga gives me a moment of reflection. Consider where I stand, feel and experience how I feel in my body. Consciously dwell on breathing and what it does. In the time of less exercise and sports, a moment to consciously feel and use my muscles and body. Leida
M	Mariëtte Verheijen on Google ★ ★ ★ ★ ★ Yoga associeerde ik met zweverig. Maar omdat ik ook nieuwsgierig ben en niet bevooroordeeld wil zijn, nam ik in september 2019 een yoga-proefles bij Karol. Ik was meteen om en sindsdien ben ik een trouwe deelnemer aan de wekelijkse lessen. Mijn focus lag in het begin op het juist uitvoeren van oefeningen. Ik wilde het goed doen. Van Karol leerde ik dat een oefening goed uitvoeren betekent dat je luistert naar je lichaam en niet dat je een oefening verder of langer of sneller maakt dan een ander. Yoga is geen wedstrijd. Bovendien wijst Karol je nooit op fouten maar geeft ze tips en uitleg om optimaal te profiteren van een houding. Inmiddels is mijn aandacht verschoven naar wat ik tijdens een houding voel in mijn lichaam en naar mijn ademhaling. En dat merk ik in mijn dagelijks leven: ik ben me eerder bewust van spanningen in mijn lichaam en kan daar dan wat aan doen via mijn ademhaling en door bewust spieren te ontspannen. Niks zweverigs en superfijn! I associated yoga with floating. But because I'm also curious and don't want to be biased, I took a yoga trial class with Karol in September 2019. I was immediately impressed and since then I have been a loyal participant in the weekly classes. In the beginning, my focus was on the correct execution of exercises. I wanted to do it right. I learned from Karol that performing an exercise properly means that you listen to your body and not that you make an exercise further or longer or faster than another. Yoga is not a competition. Moreover, Karol never points out mistakes, but gives tips and explanations to get the most out of a posture. In the meantime my attention has shifted to what I feel in my body during a posture and to my breathing. And I notice that in my daily life: I am more aware of tensions in my body and can do something about it through my breathing and by consciously relaxing muscles. Nothing woolly and super nice!