Inner Journeys - Swammerdamstraat 31

Name: Inner Journeys - Swammerdamstraat 31
Address: Swammerdamstraat 31, 3553 RV Utrecht, Netherlands, Utrecht, 3553, Netherland

5/5 ★ based on 8 reviews

About Inner Journeys

Of je nu liefdespartners, familie of een vriendengroep bent, samenwerkt met elkaar, een training geeft of zin hebt in een nieuw avontuur – de adem brengt direct verbinding met jezelf en elkaar.

In een groepssessie kunnen we naast het individuele proces ook kijken naar een gemeenschappelijk thema, vraag of verlangen wat jullie met elkaar verbindt. Vervolgens gaan jullie de ademsessie in.

De sessie duurt ± 1,5 tot 3 uur, afhankelijk van de groepsgrootte en is al mogelijk vanaf 2 personen.

Contact Inner Journeys

Address :	Swammerdamstraat 31, 3553 RV Utrecht, Netherlands
Phone :	📞 +7
Postal code :	3553
Website :	http://innerjourneys.nl/
Categories :	Counselor , Massage therapist , Meditation center ,
City :	Utrecht

Swammerdamstraat 31, 3553 RV Utrecht, Netherlands

Best Meditation center in netherlands

A	Annelies Goorts on Google ★ ★ ★ ★ ★ Verhelderend, open, warm, persoonlijke aandacht, een mooi cadeau aan mezelf! Enlightening, open, warm, personal attention, a beautiful gift to myself!
A	Adriaan Smeekes on Google ★ ★ ★ ★ ★ De TB ademsessies op dinsdagavond bij Lo vind ik bijzonder. Ze zijn voor mij bijzonder omdat ik mijn emoties ten diepste kan trachten te beleven. Het aan de oppervlakte brengen , het bewust maken zorg voor de doorleving bij mij en voor de dynamiek van mijn gedragingen. De onbedoelde weerstand in mijn “zijn” verzwakt. Het sterkt mijn onvoorwaardelijk “zijn”. Bij de sessies met Lo kom ik tot dat besef. Haar werkwijze is bijzonder net als Lo zelf. The TB breathing sessions on Tuesday evening at Lo I find special. They are special to me because I can try to experience my emotions deeply. Bringing it to the surface, making it aware, care for the survival with me and for the dynamics of my behavior. The unintentional resistance in my "being" weakened. It strengthens my unconditional "being". In the sessions with Lo I come to that realization. Her way of working is very much like Lo herself.
O	Olga van IJzendoorn on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik heb nu twee groepsadegsessies gedaan, beide geleid door Lo. Na elke sessie ben ik versteld over wat het ademwerk mij brengt: inzicht, begrip, loslaten en vertrouwen. Elke ervaring is anders en brengt mij steeds meer bij mezelf. Het is echt fantastisch dat je dit met jouw eigen ademhaling kunt realiseren. Lo faciliteert in een prachtig mooie ruimte waar ik mij meer dan welkom voel. Haar ondersteuning tijdens de sessie is warm, oprecht en zacht. Lo creëert een plek waar ik mij volledig om mijn gemak voel om mezelf te kunnen uiten en ontdekken. Dankjewel Lo I have now done two group counseling sessions, both led by Lo. After every session I am amazed at what the breathwork brings me: insight, understanding, letting go and trust. Every experience is different and brings me more and more to myself. It is really fantastic that you can realize this with your own breathing. Lo facilitates in a beautiful space where I feel more than welcome. Her support during the session is warm, genuine and gentle. Lo creates a place where I feel completely at ease to express and discover myself. Thank you Lo
W	Wigger de Vries on Google ★ ★ ★ ★ ★ Kort geleden kwam ik achter het bestaan van ademwerk en raakte gefascineerd door de positieve uitwerking die het op veel mensen lijkt te hebben. Al snel werd me duidelijk dat er veel varianten bestaan met fancy namen als holoptropic breathwork, rebirthing, shamanic breath, pranayama en transformational breathing. Wat de verschillen zijn is me niet duidelijk geworden, maar ik wilde zeker een keer een sessie ervaren. Een zoektocht via internet leerde me dat er in Nederland veel ademcoaches zijn die begeleide ademsessies aanbieden. De keuze bleek lastig. Welke ademhalingsvariant? Welke coach en waarom betaal je bij de ene coach meer dan bij de ander? Bij Lo kreeg ik het beste gevoel en ofschoon ze niet de goedkoopste coach was besloot ik een sessie bij haar te doen. We hadden afgesproken dat ik eerst een sessie zou doen en daarna kon beslissen of ik een serie van zes zou afnemen. Voor aanvang van m'n eerste sessie nam Lo eerst de uitgebreid de tijd om me beter te leren kennen. Ik maakte kennis met een warme persoonlijkheid, met oprechte interesse in mij als mens en een uitstekend analytisch vermogen. De ademsessie van ruim een uur die daarop volgde was indrukwekkend, bizar bijna. Mogelijk door de zalvende begeleiding kwamen er veel emoties los en de sessie voelde letterlijk als een opluchting. Enkele dagen later kreeg ik een uitgebreid verslag. Uiteraard besloot ik een pakket van 6 sessies af te nemen en ik heb er inmiddels 3 gedaan. Tot dusver is iedere sessie anders geweest, maar telkens heb ik na afloop het gevoel dat m'n emotionele ballast is verlicht. Ik zou iedereen kennis willen laten maken met ademwerk. Ofschoon je het gewoon thuis kunt doen met een instructie via Youtube is een begeleide sessie aan te raden omdat het overweldigend kan zijn. Bij Lo ben je in goede handen, een warme professional waarbij je je veilig voelt en je volledig kunt laten gaan tijdens de sessie. I recently discovered the existence of breathwork and became fascinated by the positive effect that it seems to have on many people. It soon became clear to me that there are many variants with fancy names such as holoptropic breathwork, rebirthing, shamanic breath, pranayama and transformational breathing. I have not been clear what the differences are, but I definitely wanted to experience a session. A search via the internet taught me that there are many breathing coaches in the Netherlands who offer guided breathing sessions. The choice proved difficult. Which respiratory variant? Which coach and why do you pay more with one coach than with another? At Lo I got the best feeling and although she was not the cheapest coach I decided to do a session with her. We had agreed that I would do a session first and then decide whether I would take a series of six. Before the start of my first session, Lo first took the time to get to know me better. I became acquainted with a warm personality, with a genuine interest in me as a person and an excellent analytical ability. The breathing session of more than an hour that followed was impressive, almost bizarre. Possibly through the unctuous guidance, many emotions came loose and the session literally felt like a relief. A few days later I received an extensive report. Of course I decided to take a package of 6 sessions and I have already done 3. So far every session has been different, but every time I have the feeling that my emotional ballast is illuminated. I would like to introduce everyone to breathwork. Although you can do it at home with an instruction via Youtube, a guided session is recommended because it can be overwhelming. At Lo you are in good hands, a warm professional where you feel safe and can let you go completely during the session.
I	Irene Drexhage on Google ★ ★ ★ ★ ★ "Ik voel me zo heerlijk, geaard en gelukkig van het ademen". Dit schreef ik aan Lo na een ademsessie. Niet dat ik me tijdens de ademsessies alleen maar happy voelde. Ik heb ook gehuild en geschreeuwd (tonen). Door verbonden ademen kom ik weer in contact met mijn hele lijf, kan ik voelen en wat nog vast zit en dat de ruimte geven. Het fijne aan Lo en haar team is dat er gewerkt wordt in kleine groepen met veel persoonlijke aandacht. Ze begeleiden je in je proces, nodigen je uit alles wat er is te voelen en omarmen en jezelf lief te hebben. "I feel so wonderful, grounded and happy from breathing". I wrote this to Lo after a breath session. Not that I just felt happy during the breathing sessions. I've also cried and screamed (show). Through connected breathing I come back into contact with my whole body, I can feel and what is still stuck and give that space. The great thing about Lo and her team is that they work in small groups with a lot of personal attention. They guide you in your process, invite you to feel and embrace everything that is there and to love yourself.
M	Mark Linde on Google ★ ★ ★ ★ ★ Elke keer is een ademsessie bij Inner Journeys weer een bijzondere ervaring. De warme energie en oprechte aandacht van Lo, zorgen ervoor dat ik elke sessie een beetje dichter bij mezelf kom. Voor mij een hele gewaagde ontdekkingsreis, maar ik ben blij met elke stap die ik zet. Ik kan je absoluut aanraden om kennis te maken met Lo, een ademsessie te volgen en jouw eigen weg te kiezen. Every time a breathing session at Inner Journeys is a special experience. Lo's warm energy and genuine attention bring me a little closer to myself every session. A very daring voyage of discovery for me, but I am happy with every step I take. I can absolutely recommend that you get to know Lo, take a breath session and choose your own path.
M	Marjan Stoop on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ik volgde een online ademsessie bij Lo. Lo doet dat op een zeer prettige en persoonlijke manier, ze heeft een fijne stem en de opbouw van de sessie vond ik erg goed, begeleid door de juiste muziek. De communicatie vooraf was helder en professioneel. Als je al wat ervaring hebt met transformational breathing is een online sessie volgen bij Inner journeys een aanrader, te meer omdat je het lekker op je eigen bed of in je eigen kamer kunt doen. I attended an online breathing session with Lo. Lo does this in a very pleasant and personal way, she has a nice voice and I found the structure of the session very good, accompanied by the right music. The communication beforehand was clear and professional. If you already have some experience with transformational breathing, an online session at Inner Journeys is recommended, all the more so because you can do it comfortably on your own bed or in your own room.
M	Marjolein Burgers on Google ★ ★ ★ ★ ★ Bij Lo ademsessies gedaan en daarnaast de opleiding tot ademcoach via Holos bij haar gevolgd. Lo is warm, oprecht en eerlijk. Haar stijl van communiceren is heel prettig, ze heeft alles in de gaten, laat haar licht schijnen op dat wat je zelf vergeten bent en ziet je écht. Een hele professionele en kundige vrouw. Een hele bijzondere ervaring en een absolute aanrader! I did breathing sessions at Lo and also followed her training to become a breathing coach through Holos. Lo is warm, sincere and honest. Her communication style is very pleasant, she has an eye on everything, shines her light on what you have forgotten and you really see. A very professional and knowledgeable woman. A very special experience and an absolute must!