Pilates Delft - Delftstede Unit 123b
5/5
★
based on 8 reviews
Contact Pilates Delft
| Address : | Pootstraat 174a Phoenixstraat 66, Delftstede Unit 123b, 2613 PN Delft, Netherlands |
| Phone : | 📞 + |
| Postal code : | 2613 |
| Website : | http://www.pilatesdelft.nl/ |
| Categories : |
Gym
,
|
| City : | Delft |
|
i
|
ineke Arends- de Klein on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
a
|
adrianne van peet on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
M
|
Martin Mulder on Google
★ ★ ★ ★ ★ Super Pilates lessen! Ook online tijdens Corona. Top geregeld. Goed begeleid tijdens de trainingen.
 Super Pilates classes! Also online during Corona. Top arranged. Well supervised during training.
|
|
E
|
Erica Rijnsburger on Google
★ ★ ★ ★ ★ Jolanda is een kei in haar werk en super betrokken bij de deelnemers. Ze geeft goede aanwijzingen en stelt je altijd op je gemak bij de oefeningen.
Jolanda is an expert in her work and very involved with the participants. She gives good directions and always puts you at ease with the exercises.
|
|
M
|
Marielle van Marrewijk on Google
★ ★ ★ ★ ★ Leuke pilates studio met fijne lerares Jolanda, individuele aandacht en iedere keer weer nieuwe oefeningen. Aanrader!
Nice pilates studio with great teacher Jolanda, individual attention and new exercises every time. Recommended!
|
|
L
|
Lizan Kouters on Google
★ ★ ★ ★ ★ Fijne en duidelijke lessen gegeven door een enthousiaste en zeker in deze COVID 19 periode vindingrijke docente. Door de live stream en online lessen blijven we fit, een aanrader voor wie er pilates lessen zoekt.
Nice and clear lessons given by an enthusiastic and especially resourceful teacher in this COVID 19 period. The live stream and online lessons keep us fit, highly recommended for those looking for pilates lessons.
|
|
K
|
Karin de Wit on Google
★ ★ ★ ★ ★ Leuke pilates lessen gegeven door een gedreven docente. Fijne les opbouw, goede feedback tijdens het uitvoeren van de oefeningen, goede cue's voor het uitvoeren van de oefeningen. Aanrader als je graag goed les wil krijgen om op de juiste manier aan je kracht, conditie en stabiliteit wil werken.
Als collega ook heel fijn om mee samen te werken
Nice pilates lessons given by a passionate teacher. Nice lesson structure, good feedback during the execution of the exercises, good cues for the execution of the exercises. Recommended if you would like to get good lessons to work on your strength, condition and stability in the right way.
As a colleague also very nice to work with
|
|
M
|
M Van den Bosch on Google
★ ★ ★ ★ ★ De Pilateslessen op de reformer zijn een vorm van personal training. Elke oefening doe je met aandacht en duidelijke instructie van Jolanda. Hierdoor leer je jezelf hoe je bepaalde spieren in beweging krijgt. Soms weet je namelijk niet meer waar ze zitten, omdat je ze te lang niet meer hebt gebruikt. Je buikspieren bijvoorbeeld ? Als je eenmaal weer doorhebt hoe je die spieren aanstuurt, kun je ook in de groepslessen veel effectiever trainen.
Bij specifieke klachten ga je heel gericht aan het werk om te herstellen. Jolanda bouwt de oefeningen op en houdt je vorderingen bij. Ik ben, na mijn knie-operatie en aansluitend op de revalidatie, begonnen met lessen op de reformer. Ik kan mijn been nu weer helemaal strekken en het voelt stabiel en krachtig.
In het algemeen kan ik zeggen dat ik regelmatig vooruitgang merk. Ik word steeds een beetje sterker, ook in mijn rug en armen. Dit motiveert enorm. Daarnaast is het de betrokken en professionele begeleiding die maakt dat ik altijd met heel veel plezier naar zowel de reformerles als naar de groepsles ga.
The Pilates classes on the reformer are a form of personal training. You do each exercise with attention and clear instruction from Jolanda. This will teach you how to get certain muscles moving. Sometimes you don't know where they are, because you haven't used them for too long. Your abs, for example ? Once you understand how you control those muscles, you can train much more effectively in group lessons.
If you have specific complaints, you will work very specifically to recover. Jolanda builds up the exercises and keeps track of your progress. After my knee surgery and after the rehabilitation, I started taking lessons on the reformer. I can now fully extend my leg again and it feels stable and powerful.
In general I can say that I regularly notice progress. I am getting a little stronger, also in my back and arms. This is hugely motivating. In addition, it is the involved and professional guidance that ensures that I always enjoy going to both the reformer class and the group class.
|
Write some of your reviews for the company Pilates Delft
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Gym,
Nearby places Pilates Delft
